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Nessun problema! HeartInTune - per meditazioni guidate, semplici e gratuite e una vita rilassata e felice.
Sperimenta calma, sonno migliore, concentrazione e supera lo stress e l'ansia.
Tutto questo è gratis!
I semplici metodi di HeartInTune richiedono meno di 15 minuti e si basano su solide ricerche scientifiche.
Progettate per adattarsi facilmente alla tua routine quotidiana e andare al tuo ritmo, queste tecniche di meditazione migliorano la forma fisica mentale, il benessere emotivo, la pace interiore e la calma.
Rilassati, goditi la meditazione guidata del sonno e riduci lo stress con gli effetti calmanti di "Heartfulness".
Le meditazioni guidate di HeartInTune come parte della tua routine quotidiana ti animeranno e ringiovaniranno.
Unisciti a milioni di persone in tutto il mondo usando Heartfulness per ricaricarti e rinfrescarti ogni giorno.
HeartInTune supporta il tuo viaggio di meditazione con:
* Sessioni di meditazione guidate da un istruttore
* Sintonizzati su sessioni di meditazione dal vivo globali e sessioni di hack di vita di esperti di fama mondiale
* Rendere la meditazione un'abitudine attraverso l'impostazione degli obiettivi, i promemoria, i timer di mediazione e le funzionalità di inserimento nel diario, tutto all'interno dell'app
* Tecniche di meditazione specifiche per
- Riduce lo stress
- Supera la paura e l'ansia
- Pace e calma interiore
- Sviluppa la concentrazione
- Vincere la rabbia
- Esplora le profondità della coscienza
- Migliora il sonno
- Meditare per la pace nel mondo
Goditi la pace e la felicità che milioni di persone in tutto il mondo sperimentano quotidianamente grazie alle pratiche di Heartfulness.
Tutte le funzionalità di HeartInTune sono offerte completamente gratuitamente da Heartfulness Institute.
L'Heartfulness Institute è un'organizzazione globale senza scopo di lucro con migliaia di formatori volontari certificati che aiutano più di un milione di meditatori in oltre 130 paesi. Le tecniche di rilassamento e meditazione del cuore sono state studiate e si sono dimostrate efficaci nel ridurre lo stress e l'ansia, migliorare il sonno, aumentare l'intelligenza emotiva ed esplorare e migliorare l'ampiezza della coscienza umana.
Maggiori informazioni:
- sulla meditazione Heartfulness: https://heartfulness.org
- su Heartfulness Institute: https://www.heartfulnessinstitute.org
- su HeartInTune: https://www.heartintune.org
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