Unduh Piku - Calm Kids APK gratis

Meditasi mindfulness terbimbing dibuat untuk membantu anak-anak (3-12 tahun) menemukan jalan menuju kehidupan yang tenang, fokus, dan bahagia. Mereka akan membantu anak Anda menjadi lebih fokus dan penuh perhatian, membantu menjaga kesejahteraan psikologis, mengurangi kecemasan dan stres, mengintegrasikan pikiran dan emosi, serta mendorong kreativitas. Keterampilan sosial, nilai-nilai pribadi, dan batasan sehat juga diajarkan melalui cerita imajinatif, menarik, dan alat perhatian kita. Kami menawarkan semua ini melalui latihan pernapasan dan relaksasi, perjalanan yang menyenangkan dan ajaib untuk mengunjungi teman-teman hewan yang menggemaskan, mengendarai karpet terbang, kunjungan ke istana di awan, dengan berteman dengan para peri atau hanya sekadar meniup gelembung besar.

Kisah-kisah meditasi kami dibuat bekerja sama dengan Mellisa Dormoy, pendiri sekolah meditasi dan perhatian ShambalaKids, pakar perumpamaan terbimbing dan penulis terlaris.

*** Aplikasi ini berisi 5 meditasi sepenuhnya GRATIS. ***

*** BEBERAPA MENIT HARI UNTUK MULAI MELIHAT MANFAAT PADA ANAK

Berikan anak-anak Anda manfaat perhatian melalui cerita-cerita meditasi yang meyakinkan dan imajinatif, lengkapi mereka dengan keterampilan dan teknik untuk membantu menjaga kesehatan mental yang sehat untuk hidup.

- Lepaskan pikiran yang mengkhawatirkan
- Mengelola stres dan kecemasan sosial
- Belajarlah untuk rileks dan tenang setelah hari yang aktif
- Menghilangkan kecemasan dan stres dari rutinitas sebelum tidur
- Tingkatkan fokus dan perhatian di sekolah / pembibitan dan di rumah
- Tingkatkan konsentrasi, termasuk untuk ADHD dan hiperaktif
- Meningkatkan perilaku, hubungan, dan mempromosikan sikap mental yang positif
- Mengembangkan kecerdasan emosional dan kreativitas
- Tingkatkan harga diri
- Tingkatkan perhatian dan kesadaran diri
- Pelajari nilai-nilai melalui cerita yang menyenangkan dan menarik

*** TEMUKAN MEDITASI YANG MENCARI SETIAP KEBUTUHAN ANAK DAN SUASANA

Setiap meditasi mindfulness telah diciptakan untuk mendukung berbagai tema menyeluruh, yang sengaja dipilih agar sesuai dengan kebutuhan unik masing-masing anak serta berbagai situasi, keadaan, dan waktu dalam sehari, termasuk solusi alami untuk anak-anak hiperaktif dan ADHD.

BEDTIME (12)
Ajari anak-anak untuk menenangkan tubuh dan pikiran mereka melalui meditasi yang menenangkan, yang dirancang untuk memudahkan mereka ke kondisi tenang dan meningkatkan kualitas tidur. Buat rutinitas malam hari yang positif untuk mencegah pertempuran sebelum tidur.

PERJALANAN MAGIC (8)
Ajak anak-anak dalam perjalanan yang imajinatif, jelas, dan ajaib untuk membantu mereka beristirahat dan memulihkan diri setelah hari yang melelahkan dan melelahkan. Ciptakan dunia yang santai, aman, dan mengilhami yang dapat mereka tutup mata dan lakukan perjalanan kembali kapan pun mereka butuhkan.

CALM (7)
Ajari anak-anak untuk menggunakan imajinasi mereka untuk menjelajahi keajaiban dunia di sekitar mereka, mengurangi kekhawatiran, kesedihan dan stres dengan memelihara dan menikmati saat-saat tenang refleksi dan perspektif dalam diri. Ketika segalanya menjadi luar biasa, alat-alat ini menciptakan waktu menyendiri, membantu menenangkan dan mengurangi tingkat kecemasan hanya dalam beberapa menit.

EMOSI (9)
Bimbing anak-anak untuk mengenali dan mengelola emosi seperti kemarahan, ketakutan, dan kekhawatiran dengan cara yang sehat dan reflektif. Lengkapi mereka dengan alat dan strategi untuk tetap tenang dan terkendali, memungkinkan mereka untuk memahami, menerima dan menemukan kedamaian dengan perasaan mereka.

CINTA DAN KEBAIKAN (9)
Menumbuhkan kebaikan, kasih sayang, cinta dan kedamaian dari dalam. Bantu anak-anak untuk melihat seberapa besar mereka dicintai dan memberdayakan mereka untuk menemukan kekuatan dari dalam. Ajari mereka untuk mencintai diri mereka sendiri dan membantu mereka mengembangkan lebih banyak hubungan pengertian dengan orang lain.

FOKUS (5)
Bantu anak-anak dengan fokus dan konsentrasi melalui perhatian, tekad, dan kesadaran diri, di rumah dan di sekolah.

*** BERLANGGANAN
Beberapa konten hanya tersedia melalui langganan terbarukan otomatis berbayar opsional kecuali dibatalkan sebelum periode saat ini berakhir. Jika Anda memilih untuk berlangganan, pembayaran akan dibebankan ke Akun Google Anda di konfirmasi pembelian. Kelola langganan dan batalkan perpanjangan otomatis kapan saja di Langganan di Google Play.