Descargar LIFE Intelligence Self, Career, Relationship Guide APK gratis

¿Te enfrentas a una gran decisión? ¿Peleando con una pareja? Obtenga herramientas inmediatas para resolver los muchos problemas de LIFE: desde el mal humor hasta los bloqueadores de la productividad y los conflictos personales.

LIFE es la herramienta todo en uno para sentirse y hacer lo mejor: para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la productividad laboral y construir relaciones duraderas. Nuestra aplicación de bolsillo para la resolución de problemas va más allá de ayudarlo a calmarse. Nos enfocamos más en arreglar lo que sea que esté causando su estrés, como metas perdidas, malas decisiones o rupturas.

Para darle una idea de la amplitud de nuestro contenido, la meditación y la terapia cognitivo-conductual (TCC) comprenden menos del 1% de lo que enseñamos y son funciones gratuitas para siempre. Debido a que nuestra aplicación abarca tanto, algunos usuarios nos llaman un curso de liderazgo, mientras que otros dicen que hemos salvado sus matrimonios de siete años. Cualquiera que sea el problema al que te enfrentes, probablemente haya algo dentro de LIFE que pueda ayudarte.

“Me ayudó a sentirme autosuficiente para afrontar emociones y situaciones difíciles con métodos científicamente probados. Va más allá de las lecciones individuales del coaching o la terapia y brinda un conjunto más amplio de conocimientos y herramientas ". Brady G.

CARACTERISTICAS

(1) SENTIRSE lo mejor posible con un monitor de estado de ánimo + un conjunto de herramientas de gestión emocional.

Realice un seguimiento de su estado de ánimo para desarrollar la conciencia emocional. Luego, da un paso más y maneja las emociones negativas. Elija entre una terapia rápida y ejercicios de entrenamiento para sentirse mejor de inmediato. ¿Ansioso antes de una presentación? Haga clic en un ejercicio de puesta a tierra. ¿Frustrado con un colega? Planifique conversaciones difíciles con un recorrido de 7 pasos.

(2) HAZ lo mejor de ti con un viaje de autodesarrollo de 9 pasos (ciencia + diario)

Una VIDA inteligente comienza con comprenderse a sí mismo. Las lecturas y reflexiones breves le guiarán a través de un proceso de autodescubrimiento. Comprende tus rasgos y hábitos para crecer personal y profesionalmente. Obtenga información sobre su:

1 Mente y emociones
2 Autoconciencia e historia de vida
3 Valores, metas y hábitos
4 Gestión del tiempo y el arrepentimiento
5 Decisiones y sesgos
6 Dinámica social y autoconfianza
7 patrones de relación
8 Habilidades de comunicación y conflictos
9 Habilidades de liderazgo e inteligencia emocional

¿POR QUÉ VIDA?

(1) Ciencia. Creado por profesionales de tipo A, LIFE adopta un enfoque del autocuidado respaldado por la ciencia. Citamos toda la información en la aplicación con estudios revisados ​​por pares, para que pueda rastrear la fuente exacta y sentirse seguro de que está utilizando estrategias validadas.

(2) Privacidad. LIFE es completamente autoguiado. A diferencia de los bots de chat de IA, LIFE no toca ni usa sus respuestas de ninguna manera. Nada de eso nos llega: está guardado solo en tu teléfono.

NUESTRA HISTORIA

Creamos LIFE para poner el rigor de la investigación en nuestras preguntas más importantes de LIFE. Nuestro pequeño pero dedicado equipo hace mucho con poco, y nuestro objetivo es ayudarlo a hacer más con menos: convertirse en la versión más eficiente, efectiva e intencional de usted.

NUESTRA MISIÓN

¿Qué podemos ayudar a ahorrar? ¿Una relación perdida, un arrepentimiento de por vida?
La salud mental no ocurre en un silo: es un espectro en el que todos pueden mejorar. El 89% de los fracasos profesionales se deben a la falta de habilidades sociales, no a habilidades duras. Los científicos pueden predecir el divorcio con un 95% de precisión. Nuestro objetivo de LIFE es llegar a usted primero. Cuando surgen problemas, podemos perder el tiempo echando humo en lugar de arreglarlo. Por lo menos, LIFE te ayuda a escapar de las rutinas mentales en minutos, ahorrándote horas de productividad. A lo sumo, ¿qué podría ahorrarle LIFE?