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Diese App benötigt das Halo Band.

Amazon Halo misst Ihre Bewegung, Schlafqualität, Körperzusammensetzung und sogar den Ton Ihrer Stimme, um ein vollständigeres Bild Ihrer allgemeinen Gesundheit zu erhalten und Ihnen dabei zu helfen, bessere Lebensgewohnheiten aufzubauen.

Hauptmerkmale:

AKTIVITÄT

• Halo wird anhand der Richtlinien der American Heart Association informiert und misst die Intensität Ihrer Aktivität zusätzlich zur Verfolgung von Schritten und der Sitzzeit. Dies bedeutet, dass Sie durch härteres Arbeiten - zum Beispiel zwei Stufen gleichzeitig oder joggen - Ihre wöchentlichen Ziele schneller erreichen können.


SCHLAF

• Überwachen Sie die Qualität und Quantität Ihres Schlafes, z. B. wie lange Sie brauchen, um einzuschlafen, wie viel Sie nachts aufwachen und wie lange Sie in jeder Schlafphase verbringen.


KÖRPERZUSAMMENSETZUNG

• Die Body-Funktion von Halo ist fast doppelt so genau wie die führenden Smart-Waagen für zu Hause.
• Der Körper verwendet die Kamera Ihres Smartphones, um Ihren Körperfettanteil zu bestimmen. Dies ist ein besserer Indikator für die Gesundheit als das Gewicht oder der BMI allein.
• Mithilfe eines personalisierten 3D-Modells können Sie Änderungen im Laufe der Zeit verfolgen.


LABS

• Bauen Sie gesündere Gewohnheiten in über 100 Labors auf, die von Partnern wie Mayo Clinic, WW und Headspace entwickelt wurden.
• Einfache, nachverfolgbare Experimente und Herausforderungen können Ihnen helfen, die Auswirkungen kleiner Änderungen auf Ihr Gefühl zu erkennen - beispielsweise, ob das Meditieren Ihren Fokus verbessert oder ob ein tierfreies Schlafzimmer Ihre Schlafqualität verbessert.


TON DER STIMMENANALYSE

• Halo analysiert den ganzen Tag über die Eigenschaften Ihrer Stimme, um zu verstehen, wie Sie für andere klingen können.
• Wenn Sie sich Ihres Tons bewusster sind, können Sie Ihre Beziehungen zu Hause, bei der Arbeit und überall dazwischen aufrechterhalten.

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