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通过逐步进行学习令人印象深刻的健美操技能
Thenics帮助您获得令人印象深刻的健美操技能和功能性肌肉。有很多趋势运动（街头健身，CrossFit）和健美操运动（Bar Brothers，Barstarzz），您将在这里看到这些技能。
技能专长：
*肌肉发达
* Planche
*前杆
*后拉杆
*手枪蹲
*倒立俯卧撑
* V坐
Thenics Pro技能：
*一只手臂上拉
*人国旗
*一只手臂俯卧撑
*一臂倒立
Thenics将指导您进行有关技能和进步的描述和技术解释。每个技能都分为几个进度，其中包括不同的锻炼。因此，您可以逐步学习适合您当前水平的技能。
Thenics与其他健身应用程序有何不同？
您的目标不仅仅是举重或执行更多代表。锻炼和进步使您获得新的令人印象深刻的技能。此外，您将获得力量并获得精益的功能性肌肉！
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* V坐
Thenics Pro技能：
*一只手臂上拉
*人国旗
*一只手臂俯卧撑
*一臂倒立
Thenics将指导您进行有关技能和进步的描述和技术解释。每个技能都分为几个进度，其中包括不同的锻炼。因此，您可以逐步学习适合您当前水平的技能。
Thenics与其他健身应用程序有何不同？
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更新于
2022-03-05
尺寸
82.51 MB
当前版本
2.19.0
需要安卓系统
6.0 and up
内容评级
Everyone
由...提供
Innothenics UG (haftungsbeschränkt)
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