GetFit: 0 to 5k running, in only 8 weeks

9.0

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注意力！要安装这些应用程序 (APK)，您需要一个拆分应用程序管理器 (SAI). 了解更多！

类型	变体	建筑学	最低版本	屏幕 DPI
	9.0 14 APK OBB	universal	Android 5.0	160 - 640dpi
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	9.0 14 APK OBB APKs	universal	Android 5.0	120 - 640dpi
尺寸: 17.94 MB 证书: 7b29ca4227fbe2d7e87cfd982b7b63f7173e14b4 SHA1 签名: 97da4bb4e6d1a9754c91cf353e5efb70e5d50500 建筑学: universal 屏幕 DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 设备: phone 下载 APKs

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下载 GetFit: 0 to 5k running, in only 8 weeks 无 APK

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使用GetFit，可以以5K的步伐，在短短8周内以步行间隔减肥

对于初学者，从Couch到5k-使用GetFit应用减肥，从坐在沙发上开始运行5K。该应用程序将指导，衡量和跟踪您的进度，直到您达到目标为止。
有了最适合新手的应用程序GetFit，只需30分钟的锻炼，每周3次，8周的锻炼，您就可以从沙发上坐下来参加5k比赛了！随着时间的流逝，您的跑步会稳步改善，并且随着体重的减轻和身体的增强，锻炼将逐渐变得更具挑战性。
GetFit基于步行/跑步间隔程序，在您的个人音频教练的指导下进行。
您的音频教练会告诉您在锻炼期间何时跑步以及何时步行，从而逐渐增加跑步时间并减少步行时间。

GetFit功能：
✔最简单的5k跑步减肥方法-即使您之前没有跑步

✔唯一与YOUTUBE连接的应用程序–运行时可以在线欣赏自己喜欢的音乐
✔便捷的语音教练会告诉您何时跑步，走路，热身和冷却
✔锻炼计划概述-展望未来，看看未来的锻炼
✔交替的步行/跑步间隔将使您从沙发上坐下来达到5k，并帮助您减轻体重
✔跟踪您的进度并获得徽章
✔跑步时计算燃烧的卡路里
✔在训练时GPS可以映射您的跑步情况
✔与朋友分享您的锻炼和路线
✔即使您是初学者或初学者，也非常适合减肥

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3.7