| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
1.0.24 24 APK | |||||
مقاس: 54.35 MB شهادة: b1c90fa31075fa522c4d300fbc404f7862821a3d توقيع SHA1: 65ea758e5d18b6b47a5dd50aa0cb32937bdf3a00 هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, phone, tablet | |||||
تحميل Contrast Showers APK حر
أفضل مؤقت فاصل للاستحمام المتباين أو لروتين العلاج بالدش البارد
*** الآن مع رسائل صوتية أثناء الاستحمام. لا تحتاج حتى إلى فتح عينيك وتوصيل هاتفك بمكبر صوت بلوتوث وتشغيل الروتين عن بُعد دون المخاطرة بتعرض هاتفك للبلل. ***
يتيح لك تطبيق الدش المتباين (أو العلاج المائي):
• ابدأ تشغيل المؤقت ودع التطبيق يتحول تلقائيًا بين الدورات الساخنة والباردة
• خطوة مخصصة تتضمن وقتًا لغسل جسمك قبل بدء روتين التباين.
• استمع إلى صوت صفير عندما يحين وقت تبديل درجة الحرارة بين الدورات.
• تكوين الإعدادات بحيث يمكنك تعديل طول ومقدار الدورات لروتينك.
تعتبر الاستحمام المتباينة مفيدة بشكل لا يصدق بعدة طرق:
• يزيد من الطاقة واليقظة - يمكن أن يؤدي التعرض للاستحمام البارد إلى زيادة الإفراج المشبكي للنورأدرينالين في الدماغ ومستويات بيتا إندورفين في الدم عن طريق تنشيط الجهاز العصبي الودي.
• يحسن المزاج والثبات العقلي - مستقبلات البرد في الجلد ترسل نبضات كهربائية غامرة إلى الدماغ من النهايات العصبية الطرفية مما يؤدي للبعض إلى تأثير مضاد للاكتئاب.
• تعافي أسرع أثناء التمرين - يؤدي تباين درجة الحرارة إلى خلق تأثير المضخة الذي يطرد حمض اللاكتيك في جسمك والذي يتراكم أثناء التمرين.
• يحسن الدورة الدموية ويحفز توليد الحرارة - الماء الساخن يوسع الأوعية الدموية ويزيد الدورة الدموية ، بينما الماء البارد يضيق الأوعية الدموية ويقلل من تدفق الدم.
يتيح لك تطبيق الدش المتباين (أو العلاج المائي):
• ابدأ تشغيل المؤقت ودع التطبيق يتحول تلقائيًا بين الدورات الساخنة والباردة
• خطوة مخصصة تتضمن وقتًا لغسل جسمك قبل بدء روتين التباين.
• استمع إلى صوت صفير عندما يحين وقت تبديل درجة الحرارة بين الدورات.
• تكوين الإعدادات بحيث يمكنك تعديل طول ومقدار الدورات لروتينك.
تعتبر الاستحمام المتباينة مفيدة بشكل لا يصدق بعدة طرق:
• يزيد من الطاقة واليقظة - يمكن أن يؤدي التعرض للاستحمام البارد إلى زيادة الإفراج المشبكي للنورأدرينالين في الدماغ ومستويات بيتا إندورفين في الدم عن طريق تنشيط الجهاز العصبي الودي.
• يحسن المزاج والثبات العقلي - مستقبلات البرد في الجلد ترسل نبضات كهربائية غامرة إلى الدماغ من النهايات العصبية الطرفية مما يؤدي للبعض إلى تأثير مضاد للاكتئاب.
• تعافي أسرع أثناء التمرين - يؤدي تباين درجة الحرارة إلى خلق تأثير المضخة الذي يطرد حمض اللاكتيك في جسمك والذي يتراكم أثناء التمرين.
• يحسن الدورة الدموية ويحفز توليد الحرارة - الماء الساخن يوسع الأوعية الدموية ويزيد الدورة الدموية ، بينما الماء البارد يضيق الأوعية الدموية ويقلل من تدفق الدم.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
Now with an updated 7 cycle shower for those who want to take their showers to the next level!
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2022-03-05
مقاس
54.35 MB
النسخة الحالية
1.0.24
يتطلب أندرويد
5.0 وما فوق
تصنيف المحتوى
الجميع
مقدمة من
Abe Diaz
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
