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水與健康
飲水健康提醒，每日飲水量、運動、健康管理的通知應用，讓你根據年齡和體重，根據需要知道準確的攝入量，從而幫助補水和減肥。

水提醒
水是人體的主要成分。每天喝水，水的真正力量可以讓您的皮膚保持健康。

喝水的好處
通過在正確的時間喝水，您可以獲得喝水的眾多好處：緩解疲勞、減輕體重、煥發光彩。

提醒時間
了解您一天的確切飲水量，尋找飲水提醒應用程序，警報提醒是保持水分的理想追踪器。

其他資源
健身健康計算培訓經理（藥物提醒和計步器）

具有所有可用資源的直觀且有吸引力的界面的應用程序。

應用特點

- 帶通知的水提醒。
- 用水量追踪器
- 帶有通知的藥物提醒。
- 身高增加練習。
- 運動追踪器
- 健康計算器：
- BMI（您的體重指數）
- 每日熱量需要減重/增重
- 目標心率 (THR) 訓練區
- 理想體重
- 體脂百分比
- 血容量
- 血液酒精含量（BAC）
- 每日飲水量要求

(Freepik) www.franticon.com 製作的一些圖標