İndirmek Zoned: Pomodoro Timer & Focus To Study Helper APK ücretsiz

Pomodoro aracılığıyla uzun görevleri küçük göstermek için beyninizi etkili bir şekilde "kandırarak" daha fazlasını başarmanıza ve odaklanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış basit bir uygulama olan Zone'd'a hoş geldiniz. Aldatma bölümünün arkasındaki sihir, Zone'd'un sizi daha yüksek üretkenlik ve odaklanma istemek için "bölgeye" sokmasıdır. Ve bu, ertelediğiniz şeyleri sonunda başarmanıza ve zamanınız/hayatınız konusunda daha üretken olmanıza yardımcı olur. Pomodoro zamanlayıcıları ayarlayarak bunu yapmanıza yardımcı olabiliriz. Günlük hedeflerinizi Pomodoro zamanlayıcılarına bağlayarak ertelemeyi durdurabilir ve daha fazlasını başarabilirsiniz.

Biz insanlar için en zor şeylerden biri bir şeye başlamak/bir şeye odaklanmak. Bizi hızlı yenilik ve değişiklik yapmaktan alıkoyan en büyük etkenlerden biridir. Ancak, biz insanlar bir kez kendi bölgemize girip birlikte yürümeye başladığımızda, bundan kurtulmamız ya da birinin bizi durdurması çok zor hale gelir. Bu nedenle, inovasyonu en üst düzeye çıkarmak isteyen herhangi bir şirket, genellikle fikirler ve maksimum odaklanma için optimize edilmiş bir çalışma ortamına sahiptir. Muhtemelen, ödev yaparken veya uzun ve zorlu bir görev yaparken, bunu kolayca yapabilmeniz için yalnızca beş sürekli dakika sürdüğünü hissetmişsinizdir. Göreviniz üzerinde etkili bir imar etkisi yaratmak.

Bu yöntemi kullanan birçok psikolog ve CEO'ya göre, odaklanmamız ve bölgemize girmemiz için 5 dakika yeterli.

Uygulamayı kullanmak için:
1) Birden fazla görev / hedef oluşturun
2) Pomodoro'nuzu odaklanmak istediğiniz süreye ayarlayın.
3) Görev kutularına tıklayarak zamanlayıcıyı başlatın.
4) Dikkatinizi dağıtmayın ve Pomodoro bitene kadar odağınızı koruyun

Ertelemeyi ortadan kaldırın ve kendinizin daha iyi bir versiyonunun kilidini açın. Yavaş ama emin adımlarla günlük çıktınızı artırabilecek, kendinizden daha memnun uyuyacak ve daha fazlasını elde etmek isteyeceksiniz. Yüksek düzeyde üretkenliğin ve odaklanmanın tadına vardığınızda, ertelediğiniz süre azalacaktır. Ve doğal olarak daha fazlasını başaracaksınız.

Belirli bir süreyi sabitlemek ve verilen görevi tamamlamak için o süre içinde elinizden gelenin en iyisini yapmak, Pomodoro tekniği olarak bilinir. Zone'd ayrıca ayarlanabilir bir Pomodoro zamanlayıcısı olarak da kullanılabilir. Her bir hedef/görev kutusu bir Pomodoro olarak bilinir ve zamanlayıcıyı başlatmak için üzerlerine tıklayabilirsiniz. Pomodoro zamanlayıcısı bittiğinde, başka bir Pomodoro'ya başlamadan önce küçük bir ara verebilirsiniz. Günde birden fazla Pomodoro yaparak Pomodoro tekniğini günün bir parçası haline getirebilir ve kas hafızanıza kilitlenmesini sağlayabilirsiniz.

5 dakikalık / Pomodoro tekniğinin önemli kullanıcıları arasında Elon Musk ve Kevin Systrom yer alıyor.

Elon Musk: Tesla & SpaceX'in CEO'su - Elon Musk, son derece ezici ve yorucu bir programa sahip olduğu biliniyor. Ancak Elon, tüm enerjisini tek bir şeye uygulayabilmesi ve bitirebilmesi için gününü akıllıca 5 dakikalık bloklar halinde kuruyor. Elon Musk bu şekilde üretkenliği en üst düzeye çıkarabilir ve çok hızlı bir şekilde çok şey başarabilir.

Kevin Systrom: Kurucu Ortak ve Instagram'ın eski CEO'su: Instagram'ın kurucu ortağı, bir şeyi yapmak için 5 dakika ayırmanın, onu ertelemeyi bırakmanıza ve korkunuzu yenmenize ve bitirmenize yardımcı olmak için yeterli zamana sahip olmanıza neden olacağına inanıyor. Systrom, ertelemeyi yenmenin, beş dakika boyunca bir şey üzerinde çalışmak kadar basit olabileceğine ve ondan sonra bitirmek için yine de yapacağınıza inanıyor.