İndirmek Technogym - Training Coach APK ücretsiz

Ekipman veya vücut ağırlığı, ilerlemenize uyum sağlayan kişiselleştirilmiş bir egzersiz planı ve isteğe bağlı egzersizler ile evde, spor salonunda ve hareket halindeyken üstün sonuçları daha hızlı elde edin.

Technogym App, Technogym Coach tarafından tasarlanan kişiselleştirilmiş bir antrenman planı, dijital kişisel antrenörünüz ve isteğe bağlı antrenman kitaplığı ile hedeflerinize ulaşmanız için size rehberlik eder. İster formda kalmak, ister atletik performansınızı artırmak veya sağlığınızı geliştirmek istiyorsanız, Technogym App sizin için doğru egzersizi sunuyor... Nerede ve ne zaman isterseniz! Yansıtma özelliğini etkinleştirerek, daha da kolay antrenman için antrenmanınızı daha geniş bir ekranda takip edebilirsiniz!

HASSAS PROGRAM – kişiselleştirilmiş egzersiz planınız
Technogym Coach'un sorularını yanıtlayın ve ilerlemenize uyum sağlayan ve hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olan size özel bir antrenman planı edinin.

· Fitness yolculuğunuzu seçin:
o Fitness - Harekete Geçin, Genç Kalın, Vücudunuzu Güçlendirin, Kilo Verin, Kas Büyümesi. Her ihtiyaç için bir fitness planı!
o Spor - tenis, golf, koşu, kayak, en sevdiğiniz sporda performansınızı artırın!
o Health&Lifestyle - Fiziksel aktivitenin faydalarından vazgeçmeyin, diyabet, hipertansiyon, aşırı kilolu olma veya sırt ağrılarına uygun bir programla antrenman yapın.
·Seviyenizi seçin: başlangıç, orta veya ileri.
·Hızınıza karar verin: ne kadar süreyle, kaç kez ve hangi günlerde antrenman yapmak istediğinize karar verin.
· Antrenmanınızı kişiselleştirin: ister evde, ister spor salonunda veya dışarıda olun, size sunulan ekipmanı ekleyin ve kullanıp kullanmayacağınızı seçin.
Ve dinlenme günlerinizde, esneme egzersizleri ile toparlayın veya beslenme, uyku, odaklanma, antrenman, farkındalık, röportajlar ve daha fazlası ile ilgili makalelerle yaşam tarzınızı iyileştirin!

İMZA PROGRAMLARI
Koşu, tenis, kayak, golf, sörf veya kürekte performansınızı artırmak için en iyi atletik eğitmenler tarafından tasarlanan 22 egzersiz planı.

ZORLUKLAR
Antrenman deneyiminizi daha da motive edici hale getirmek için Meydan Okumaları deneyin! Bireysel meydan okumalarda sınırlarınızı zorlayın veya Topluluğa meydan okuyun, ilerlemenizi liderlik tablosunda diğerleriyle karşılaştırın ve Rozetleri almak için hedefe ulaşan ilk kişi olun.

GENİŞ İSTEK ÜZERİNE EĞİTİM KÜTÜPHANESİ - her hafta yeni antrenmanlar
o 250+ Rutin: germe, gevşeme, kas kasları, güçlü bacaklar, hareketlilik, omuzlar, dayanıklılık, güçlü kollar, keskin karın kasları, ekipman veya vücut ağırlığı gibi belirli kas grupları ve hedefler için kısa demo videoları ile bireysel olarak antrenman yapın. senin Spotify'ın.
o 500+ Seans – yalnızca Technogym Plus'a dahildir, sürükleyici bir eğitim deneyiminin keyfini çıkarmak için aboneliğimiz: eğitmenlerimiz tarafından yönetilen ilgi çekici egzersiz videoları ile motive kalın. HIIT, dayanıklılık, güç, yoga, boks, vücut ağırlığı veya ekipmanla.
o Sınıflar: Technogym Bike ile ortaklarımızın eğitmenleri tarafından oluşturulan antrenman videolarını canlı yayın yoluyla veya talep üzerine takip edebilirsiniz.

İLERLEMENİZİ İZLEYİN - kaloriler, kalp atış hızı, HAREKETLER ve HAREKETLİLİK
HR Monitor cihazınızı, Health uygulamalarınızı veya Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness, FitBit gibi cihazları bağlayarak fiziksel aktivitenizi izleyin. Technogym App'te Train Outdoors özelliği ile yürüyüş, yürüyüş, koşu, bisiklet gezilerini takip edin. Sağlık Pasaportunuzda ilerlemenizi ve ne kadar aktif olduğunuzu objektif olarak ölçen bir birim olan HAREKETLERİ bulacaksınız. 2 haftalık trendiniz MOVERGY ile günlük HAREKET hedefinize ulaşın ve yaşam tarzınızı takip edin.

https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html adresinden Kullanım Koşullarımızın tamamını ve https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html adresinde Gizlilik Politikamızı okuyun.