Kilo Verme Egzersizleri - 30 Günde Kilo Ver Erkek
1.0.36
Contains ads
Tip | Varyant | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.0.36 36 APK | |||||
Boy: 14.68 MB Sertifika: 6bbc62cd58283e45a93cb8384c17431aed11ad3c SHA1 imzası: 608a17b62189f587e62f548e31cae2995370e9d0 Mimari: universal Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone |
![İndirmek Kilo Verme Egzersizleri - 30 Günde Kilo Ver Erkek APK ücretsiz İndirmek Kilo Verme Egzersizleri - 30 Günde Kilo Ver Erkek APK ücretsiz](https://img.apknitro.com/lose-weight-app-for-men-weight-loss-in-30-days-0/fill/0/310/no/1/aHR0cHM6Ly9wbGF5LWxoLmdvb2dsZXVzZXJjb250ZW50LmNvbS9maV9kcEF2bXVmRlNhd0hLVURjMnlqNTdzeWhueVRDYlV4YVFlUXhBWDFjOENqUEt6azVSX1ZTU3g3aEJlS3JYSDdBPXc3MjAtaDMxMA==.webp)
![Screenshot app 1 Screenshot app 1](https://img.apknitro.com/lose-weight-app-for-men-weight-loss-in-30-days-1/fill/0/310/no/1/aHR0cHM6Ly9wbGF5LWxoLmdvb2dsZXVzZXJjb250ZW50LmNvbS9VMnU4QTlNMDZQa0lNSEpFVVJqVExGWXRZU3J2VlJlODEwU253M18tN3NXV3VrRDNzdFMwWl9tX3BkTHRsMjRMZ25LYj13NzIwLWgzMTA=.webp)
![Screenshot app 2 Screenshot app 2](https://img.apknitro.com/lose-weight-app-for-men-weight-loss-in-30-days-2/fill/0/310/no/1/aHR0cHM6Ly9wbGF5LWxoLmdvb2dsZXVzZXJjb250ZW50LmNvbS9yWmVLMEctSXhFTElOYmpRcGltUFNQTmFlRXc1RzFBZkVBNnZVUjdYaDB2a1NvaFc5S2NDNzgwSkFVdEY2cHpOY3c9dzcyMC1oMzEw.webp)
![Screenshot app 3 Screenshot app 3](https://img.apknitro.com/lose-weight-app-for-men-weight-loss-in-30-days-3/fill/0/310/no/1/aHR0cHM6Ly9wbGF5LWxoLmdvb2dsZXVzZXJjb250ZW50LmNvbS9Yejl0MlExQ2FUaTJQbk9mdUtEb2p1a0pfY0F2ODhCZFhPQklLMWVlUWxlakpiaGVTaDdSUUpsbldnOHhvZzhCX2c9dzcyMC1oMzEw.webp)
![Screenshot app 4 Screenshot app 4](https://img.apknitro.com/lose-weight-app-for-men-weight-loss-in-30-days-4/fill/0/310/no/1/aHR0cHM6Ly9wbGF5LWxoLmdvb2dsZXVzZXJjb250ZW50LmNvbS9hckRHak1mbzZ2cTlSNF9aVlFKM1V1bVhIMHRuRGhScGY1bjV4Uk15RDYtdF9wVWIwYzZQcDUwRW1HMEZCQm9jWGc9dzcyMC1oMzEw.webp)
![Screenshot app 5 Screenshot app 5](https://img.apknitro.com/lose-weight-app-for-men-weight-loss-in-30-days-5/fill/0/310/no/1/aHR0cHM6Ly9wbGF5LWxoLmdvb2dsZXVzZXJjb250ZW50LmNvbS9URFhXWHAzSHdkaHpTWlZyRXU5UXhhYTV1eUI5dk5sV0JnVlB1MHZvaGtkWFNiZTVZZVFKM2VoeXVMS3hfWkVoa0E9dzcyMC1oMzEw.webp)
İndirmek Kilo Verme Egzersizleri - 30 Günde Kilo Ver Erkek APK ücretsiz
Erkekler için egzersizle 30 gün içinde evde Kilo Verin ve Göbeği Yakın.
Evde yağ yakma ve kilo vermeye yönelik, erkekler için en iyi kilo verme uygulaması! Müthiş etkili yağ yakıcı egzersizlerle göbeği eritebilir, erkek memelerinden kurtulabilir, aşk tutamaçlarını yok edebilirsiniz. Kilo vermek ve formda kalmak için 30 günlük planı izleyin ve günde yalnızca 5-10 dakika ayırın!
Fazla kilolu veya eklem sorunları olanlara uygun düşük etkili seçenek sunulmaktadır. Spor salonu, ekipman gerekmez; kilo verip kas yapmak için yalnızca vücut ağırlığınızı kullanın. Yakılan kalorileri ve kilo kaybı ilerlemesini grafiklerde izleyebilirsiniz.
3 Zorluk Düzeyi
Hem başlangıç düzeyindekilere hem de profesyonellere uygun, herkese göre 3 düzeye sahiptir. Profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanan bu egzersizler, erkeklerin sorun bölgelerine, karın kaslarına, göğse odaklanarak hızlıca kilo vermeyi ve karın kası yapmayı başarmanıza yardımcı olur.
Düşük Etki Seçeneği
Düşük etki modu, nazik ve etkili kilo verme egzersizleriyle eklemlere binen kuvveti en aza indirmenize olanak tanır ve sakatlanma riskini azaltır.
Erkek Memelerinden Kurtulun
Erkek memeleri yüzünden tişörtünüzü çekiştirip duruyor musunuz? Hedefli göğüs egzersizleri, göğüs yağını eritmenize ve yüz kızartıcı erkek memelerini yok etmenize yardımcı olur.
Göbeği Eritin
Testosteron nedeniyle erkekler orta bölgede yağ depolamaya daha meyillidir. En iyi karın kasları egzersizlerini birleştirin, inatçı göbeği daha da hızlı eriteceksiniz.
Antrenmanı Özelleştirin
30'u aşkın egzersizden kendi egzersiz rutinlerinizi oluşturun. Diz veya sırtınız sakatsa endişelenmeyin, istemediğiniz egzersizleri değiştirin. Ayrıca egzersiz sırasını ve dinlenme süresini de ayarlayabilirsiniz. En iyi sonuçları elde etmek için düşük kalorili bir diyete bağlı kalmanızı öneririz.
Özellik
- 3 zorluk düzeyi; erkek, kadın, başlangıç düzeyindeki ve profesyonel herkese uygun
- Düşük etkili egzersizler
- Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
- Ekipman yok, spor salonu yok; vücut ağırlığına dayalı egzersizler
- Yağ eritme egzersizi, karın kası egzersizi, göğüs egzersizi, bacak egzersizi, kol egzersizi
- Egzersiz anımsatıcısı daha disiplinli olmanıza yardımcı olur
- Egzersiz ve kalori verilerini Google Fit'le eşitleyin
- Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılan kalorileri izleyin
- Animasyonlar ve video kılavuz
- Egzersiz yoğunluğunu aşamalı olarak artırır
Ev Egzersizleri
Etkili ev egzersizleri mi arıyorsunuz? Şimdi evde egzersiz, bu app kısa ve etkili ev egzersizleri kilo yardımcı olacaktır!
Fazla kilolu veya eklem sorunları olanlara uygun düşük etkili seçenek sunulmaktadır. Spor salonu, ekipman gerekmez; kilo verip kas yapmak için yalnızca vücut ağırlığınızı kullanın. Yakılan kalorileri ve kilo kaybı ilerlemesini grafiklerde izleyebilirsiniz.
3 Zorluk Düzeyi
Hem başlangıç düzeyindekilere hem de profesyonellere uygun, herkese göre 3 düzeye sahiptir. Profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanan bu egzersizler, erkeklerin sorun bölgelerine, karın kaslarına, göğse odaklanarak hızlıca kilo vermeyi ve karın kası yapmayı başarmanıza yardımcı olur.
Düşük Etki Seçeneği
Düşük etki modu, nazik ve etkili kilo verme egzersizleriyle eklemlere binen kuvveti en aza indirmenize olanak tanır ve sakatlanma riskini azaltır.
Erkek Memelerinden Kurtulun
Erkek memeleri yüzünden tişörtünüzü çekiştirip duruyor musunuz? Hedefli göğüs egzersizleri, göğüs yağını eritmenize ve yüz kızartıcı erkek memelerini yok etmenize yardımcı olur.
Göbeği Eritin
Testosteron nedeniyle erkekler orta bölgede yağ depolamaya daha meyillidir. En iyi karın kasları egzersizlerini birleştirin, inatçı göbeği daha da hızlı eriteceksiniz.
Antrenmanı Özelleştirin
30'u aşkın egzersizden kendi egzersiz rutinlerinizi oluşturun. Diz veya sırtınız sakatsa endişelenmeyin, istemediğiniz egzersizleri değiştirin. Ayrıca egzersiz sırasını ve dinlenme süresini de ayarlayabilirsiniz. En iyi sonuçları elde etmek için düşük kalorili bir diyete bağlı kalmanızı öneririz.
Özellik
- 3 zorluk düzeyi; erkek, kadın, başlangıç düzeyindeki ve profesyonel herkese uygun
- Düşük etkili egzersizler
- Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
- Ekipman yok, spor salonu yok; vücut ağırlığına dayalı egzersizler
- Yağ eritme egzersizi, karın kası egzersizi, göğüs egzersizi, bacak egzersizi, kol egzersizi
- Egzersiz anımsatıcısı daha disiplinli olmanıza yardımcı olur
- Egzersiz ve kalori verilerini Google Fit'le eşitleyin
- Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılan kalorileri izleyin
- Animasyonlar ve video kılavuz
- Egzersiz yoğunluğunu aşamalı olarak artırır
Ev Egzersizleri
Etkili ev egzersizleri mi arıyorsunuz? Şimdi evde egzersiz, bu app kısa ve etkili ev egzersizleri kilo yardımcı olacaktır!
Daha fazla göster
Ne var ne yok
🌟 Fix the bugs of TTS
🌟 Support to adjust default workouts
🌟 Add drinking water tracker
🌟 Add Vietnamese
🌟 Smoother animation
🌟 Back up workout data to your account
🌟 Support to adjust default workouts
🌟 Add drinking water tracker
🌟 Add Vietnamese
🌟 Smoother animation
🌟 Back up workout data to your account
Daha fazla bilgi
Güncellendi
2021-09-20
Boy
14.68 MB
Şimdiki versiyonun
1.0.36
Android gerektirir
4.4 ve üstü
içerik derecelendirme
Everyone
Tarafından teklif edildi
Leap Fitness Group
geliştirici [email protected]