İndirmek Just Run: Zero to 5K (and more!) APK ücretsiz

Just Run, koşmanıza yardımcı olacak basit bir egzersiz uygulamasıdır. Bu uygulamayı kendimi koltuktan atmak ve 5K'ya ulaşmak için koşmaya başlamak için yaptım. Egzersiz planına sadık kalın ve 9 haftada 5K koşabilirsiniz. Gerçekten işe yarıyor!

Zaten 5K koşabiliyorsanız, Just Run'ın ayrıca 10K'ya kadar çıkmanıza yardımcı olacak 6 haftalık bir planı vardır!

Egzersiz Planları
- Sıfırdan 5K'ya: Haftada üç kez 30 dakikalık egzersizlerle, yalnızca 9 haftada mutlak sıfır koşu deneyiminden 5K'ya çıkarır
- 5K'dan 10K'ya: Zaten 5K koşabilirseniz veya Zero'dan 5K'ya kadar tamamladıysanız, bu plan yalnızca 6 haftada 10K'ya ulaşmanızı sağlar

Özellikler
📅 Her antrenman için, ilerlemenize ve en uygun egzersiz günlerine göre hesaplanan hedef tarihler
📣 Size tam olarak ne zaman koşmanız ve yürümeniz gerektiğini söyleyen birden fazla antrenör sesi arasından seçim yapın
📱 İlerlemenizi kontrol etmek için telefonunuzun kilidini açmanıza gerek kalmaması için ekran bildirimini kilitleyin
🚫 Reklam yok! Reklamlar eğlenceli değildir, bu yüzden Just Run'da reklam yoktur!
🎵 Müzik, sesli kitap ve podcast uygulamalarıyla çalışır - Just Run, sizden koşmanızı ve yürümenizi isterken diğer uygulamanın sesini kısaca kısar, böylece hiçbir uyarıyı kaçırmazsınız
🔽 Küçük indirme (2MB'den az), bu nedenle Just Run cihazınızda çok az yer kaplar
➕ Daha fazla eğitmen sesi almak ve Just Run'ın sürekli gelişimini desteklemek için Premium'a yükseltin

Just Run ile nasıl gittiğinizi duymak isterim. [email protected] adresinden bana e-posta gönderebilirsiniz.

---

Just Run, Syncostyle'ın 5K Trainer ve B210K Trainer'ının halefidir. Bunları beğendiyseniz, Just Run size çok tanıdık gelecek!