Pobierać Titan - Home Workout & Fitness APK za darmo

Bądź silny jak Tytan! Zyskaj mięśnie, schudnij, wyglądaj niesamowicie!
★ Indywidualne plany treningu - pierwsze wyniki w ciągu 7 dni
★ Zwiększ swoją maksymalną siłę i wytrzymałość
★ Schudnij bez diety - tylko 15 minut dziennie
★ Zacznij biegać od 0 do 5 K i 10 K
★ 7-minutowy trening abs - zdobądź sześć paczek w 30 dni
★ Treningi z masą ciała w domu - nie wymaga sprzętu

Ekstremalne treningi masy kalistenicznej
Przygotowaliśmy szalone plany treningów kalistenicznych, które dodadzą nadludzką siłę i wytrzymałość.
★ Trening 100 podciągnięć - daje siłę funkcjonalną, poprawia postawę, definiuje plecy i ćwiczy rdzeń.
★ 150 ćwiczeń na triceps zanurzenie - zapewnia doskonały przyrost masy ciała i siły
★ 200 ćwiczeń Push Ups - zwiększenie definicji mięśni całego ciała i siły funkcjonalnej
★ 300 przysiadów trening - stracić tłuszcz z brzucha bez wyposażenia, płaski brzuch i idealne sześć paczek w 30 dni
★ 500 przysiadów - zwiększ ogólną moc i siłę dzięki specjalnie zaprojektowanym ćwiczeniom dla ćwiczeń na dole ciała
★ Jump Rope Workout - spalaj kalorie, schudnij i zwiększ swoją wytrzymałość na szczyt
★ Uruchom 60 minut - osobisty trener do 5K. Zacznij biegać od 0 do 5 KB i 10 KB. Schudnij i zwiększ wytrzymałość
★ Trening z desek - schudnij w 15 minut dziennie, spal tłuszcz z brzucha podczas treningu z deskami

Czy twoim zdaniem niemożliwe jest wykonanie 100 podciągnięć, 200 pompek i 500 przysiadów?
Przygotuj się na bieg 10K i pozostań 15 minut na desce, zyskaj muskulatury i niesamowitą siłę.

Osobisty trener - trener treningu i fitness
Te treningi są idealne dla mężczyzn i kobiet, początkujących i profesjonalistów. Chcesz zyskać muskulatury, schudnąć, zwiększyć siłę i wytrzymałość? Na podstawie Twojej aplikacji na poziomie sprawnościowym wygenerujesz osobisty plan treningu specjalnie dla Ciebie. Pomożemy Ci osiągnąć Twoje cele w krótkim czasie.

Szybkie wyniki - treningi, które naprawdę działają
Szukasz treningów, które naprawdę działają? Skuteczne plany treningów tworzone przez profesjonalnych trenerów fitness pomogą Ci zobaczyć wyniki po 1 tygodniu!

Treningi wykonane dla Twoich celów
Aplikacja fitness Titan Workout zapewnia codzienne treningi i ćwiczenia dla wszystkich głównych grup mięśni. Stworzyliśmy ponad 150 planów treningowych, które pomogą Ci zdobyć muskuły, stracić tłuszcz, zwiększyć siłę i wytrzymałość oraz wyglądać niesamowicie. Nie jest potrzebny sprzęt ani trener, wszystkie ćwiczenia można wykonywać tylko przy użyciu masy ciała.

Treningi siłowe i wytrzymałościowe
Titan Workout zapewnia persona plany fitness dla treningu siłowego i budowy mięśni. Ćwiczenia pompek i pompek są skuteczne dla siły mięśni rdzenia. Rutynowe treningi i sześciopakowe treningi brzucha są idealne do spalania tłuszczu i odchudzania. Jeśli szukasz skutecznych treningów domowych - ta aplikacja dla Ciebie! Titan Workout będzie Twoim osobistym trenerem fitness i pomoże Ci osiągnąć Twoje cele w krótkim czasie.

Treningi spalania tłuszczu i odchudzania
Najlepsze treningi spalania tłuszczu i treningi odchudzające dla lepszego kształtu ciała. Spal kalorie za pomocą deski i sześciopakowych ćwiczeń spalających tłuszcz. Połącz z procedurami biegania i skakania, aby uzyskać najlepsze wyniki. Spalisz kalorie i tkankę tłuszczową, zdobędziesz doskonały sześciopak abs.

Efektywna motywacja
Przygotowaliśmy uzależniający system motywacji, który zamieni Twój trening w uzależniającą grę.

Osiągnij swoje cele
Co tydzień będziesz mieć swoje osobiste cele treningowe. Osiągnij go, aby przejść do następnego poziomu.

Śledź swoje postępy
Śledź swoje postępy i wyświetlaj statystyki na wykresach.
Przypomnienia pomogą Ci nie przegapić treningu.

Rzuć wyzwanie znajomym
Zaproś znajomych do Tabeli liderów. Rzuć wyzwanie znajomym i użytkownikom na całym świecie.

FUNKCJE:
● Ładny i prosty interfejs użytkownika
● Treningi, które naprawdę działają
● Indywidualne plany treningowe oparte na Twoim poziomie sprawności
● Uzależniający system motywacji
● Cotygodniowe śledzenie celów i postępów
● Tabela liderów, aby rzucić wyzwanie znajomym i użytkownikom z całego świata
● Przypomnienia pomogą Ci nie przegapić treningu

Zacznij teraz i uzyskaj idealne ciało, które zawsze chciałeś!