Pobierać The Happy Habit APK za darmo

Stworzony i wyrażony przez uznanego na arenie międzynarodowej nauczyciela medytacji Fleur Chambers

Dołącz do ponad 600 000 osób w 30 krajach, które lubią słuchać tego JEDNEGO głosu

Zacznij od 4-minutowych mikro-medytacji (z przypomnieniami o wybranym czasie), które pomogą ci uczynić szczęście codziennym nawykiem

Opanuj 10 ścieżek do trwałego szczęścia dzięki medytacjom i dziennikom

Jeden nauczyciel medytacji, jeden potężny system, nieskończone możliwości szczęścia, które trwa

Happy Habit to aplikacja uznanego na całym świecie nauczyciela medytacji uważności Fleur Chambers. Napisała ponad 500 unikalnych medytacji z przewodnikiem i pomogła ponad 600 000 ludziom w 30 krajach w zmniejszeniu codziennych stresorów, które blokują ich szczęście.

Fleur jest przyziemną, pracującą matką, która co roku nie spędza godzin na cichych odosobnieniach. Zamiast tego codziennie znajduje małe chwile, by ćwiczyć, uważać i być szczęśliwym.

Uczy ludzi, jak wplatać medytację i chwile szczęścia w swoje i tak już zajęte i zaplanowane życie.

Ona też może ci pomóc.

Fleur pomoże Ci odkryć, co Cię uszczęśliwia, a co przeszkadza. Zaczniesz wierzyć, że wewnętrzne szczęście jest możliwe, niezależnie od tego, co dzieje się w twoim zewnętrznym świecie. Dowiesz się dokładnie, jak każdego dnia tworzyć chwile szczęścia.

funkcje

Twórz - Rozwijaj i utrzymuj regularną praktykę medytacji nawet w swoim intensywnym i nieprzewidywalnym życiu. Weź udział w wyzwaniu mikro medytacji, które zwiększy twoje szczęście w zaledwie 4 minuty dziennie. Najlepsze jest to, że aplikacja zapewnia mikroklimat szczęścia bezpośrednio w wybranym przez Ciebie czasie, dzięki czemu medytacja jest najłatwiejszym codziennym nawykiem.

Rozwijaj się - poznaj doskonale dobraną bibliotekę medytacyjną z przewodnikiem, zaprojektowaną specjalnie w celu wsparcia cię w opanowaniu 10 ścieżek do szczęścia, które trwa. Słuchaj z muzyką lub bez. Ta biblioteka będzie aktualizowana 4 razy w roku o nowe medytacje.

Odkrywaj - medytacja, ale za pomocą pióra, idealna na te czasy, kiedy szukasz większej jasności i kierunku. Napisz swoją drogę do wewnętrznego szczęścia dzięki tym praktykom pisania z przewodnikiem, które pomogą ci określić, co czyni cię wyjątkowo szczęśliwym, a co przeszkadza.

Pobierz aplikację i przekonaj się na własnej skórze, jak medytacja może pomóc ci w utrzymaniu trwałego poczucia pokoju, celu i przynależności, a także przekształcić twoje zmagania w możliwości rozwoju i odporności.