| Rodzaj | Wariant | ||||
|---|---|---|---|---|---|
2.1 20100 APK | |||||
Rozmiar: 6.17 MB Certyfikat: ef7f3d4cfff6785e787e60b2128ac37a94bf3aaf Podpis SHA1: b3d290aaffc78eba39f9ab6d9f9012c52cb397e1 Architektura: universal DPI ekranu: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Urządzenie: laptop, phone, tablet | |||||
2.1 20100 APKs | |||||
Rozmiar: 6.74 MB Certyfikat: ef7f3d4cfff6785e787e60b2128ac37a94bf3aaf Podpis SHA1: d891a2f300f6f7a8d52ddb91da80639968243f1f Architektura: universal DPI ekranu: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Urządzenie: laptop, phone, tablet | |||||
Pobierać 30 Day Jump Rope Fitness Challenge APK za darmo
Przejdź bardziej smukły z tego 30 dniowego skakanka siłowni wyzwanie.
Szukasz nowego, fajnego sposobu na dopasowanie? Dołącz do naszego 30-dniowego wyzwania fitness Skakanka !
Teraz możesz się zastanawiać, po co skakać na skakance?
Mógłbyś wykonywać milion różnych rodzajów ćwiczeń funkcjonalnych, więc po co mieszać skakankę?
Jedno słowo. Wydajność .
Szukasz idealnego programu do ćwiczeń na skakance dla początkujących? Znalazłeś to. Pozwól, że pokażemy Ci, jak zacząć we właściwy sposób rozpocząć trening na skakance.
Z wieloma 30-dniowymi wyzwaniami w skakance, które możesz wykonać w domu.
Szybko spalaj kalorie dzięki temu ekspresowemu treningowi na skakance, który modeluje Twoje ramiona, klatkę piersiową, ramiona i nogi.
Zalety pomijania liny
Po co skakać ze skakanki i jakie są korzyści zdrowotne? Skakanie na skakance należy do zajęć fitness, które pomagają spalić więcej kalorii niż bieganie.
Zdobądź szczupłe i mocne ciało dzięki temu zabawnemu 30-dniowemu wyzwaniu na skakance.
Omiń się szczuple
Podczas gdy inne narzędzia fitness zajmują miejsce lub są zbyt ciężkie do przenoszenia - na przykład w torbie sportowej, skakankę można nosić wszędzie. Podczas skakania na skakance istnieje idealna koordynacja rąk i nóg, co jest korzystne w wielu innych obszarach.
Trening na skakance, który sprawi, że pokochasz trening cardio w domu
Treningi cardio w domu mogą być łatwiejsze niż myślisz - zwłaszcza jeśli masz skakankę. Trening na skakance może być zabawnym i wymagającym sposobem na rozpoczęcie treningu cardio, gdy musisz pozostać w jednym miejscu. Skakanka może pomóc zmaksymalizować trening, nawet jeśli masz tylko kilka minut. Stanowi poważne wyzwanie dla układu sercowo-naczyniowego, pomagając jednocześnie poprawić koordynację i siłę mięśni. Skakanka to jeden z najlepszych treningów, jakie możesz wykonać. Spalisz tłuszcz, schudniesz i poprawisz cardio, a wszystko to przy jednoczesnym uzyskaniu beztłuszczowej masy mięśniowej.
Całe ciało - pomijanie liny
Skakanka aktywuje każdą część ciała od stóp do głów. Poczujesz oparzenie od ramion po łydki!
Teraz możesz się zastanawiać, po co skakać na skakance?
Mógłbyś wykonywać milion różnych rodzajów ćwiczeń funkcjonalnych, więc po co mieszać skakankę?
Jedno słowo. Wydajność .
Szukasz idealnego programu do ćwiczeń na skakance dla początkujących? Znalazłeś to. Pozwól, że pokażemy Ci, jak zacząć we właściwy sposób rozpocząć trening na skakance.
Z wieloma 30-dniowymi wyzwaniami w skakance, które możesz wykonać w domu.
Szybko spalaj kalorie dzięki temu ekspresowemu treningowi na skakance, który modeluje Twoje ramiona, klatkę piersiową, ramiona i nogi.
Zalety pomijania liny
Po co skakać ze skakanki i jakie są korzyści zdrowotne? Skakanie na skakance należy do zajęć fitness, które pomagają spalić więcej kalorii niż bieganie.
Zdobądź szczupłe i mocne ciało dzięki temu zabawnemu 30-dniowemu wyzwaniu na skakance.
Omiń się szczuple
Podczas gdy inne narzędzia fitness zajmują miejsce lub są zbyt ciężkie do przenoszenia - na przykład w torbie sportowej, skakankę można nosić wszędzie. Podczas skakania na skakance istnieje idealna koordynacja rąk i nóg, co jest korzystne w wielu innych obszarach.
Trening na skakance, który sprawi, że pokochasz trening cardio w domu
Treningi cardio w domu mogą być łatwiejsze niż myślisz - zwłaszcza jeśli masz skakankę. Trening na skakance może być zabawnym i wymagającym sposobem na rozpoczęcie treningu cardio, gdy musisz pozostać w jednym miejscu. Skakanka może pomóc zmaksymalizować trening, nawet jeśli masz tylko kilka minut. Stanowi poważne wyzwanie dla układu sercowo-naczyniowego, pomagając jednocześnie poprawić koordynację i siłę mięśni. Skakanka to jeden z najlepszych treningów, jakie możesz wykonać. Spalisz tłuszcz, schudniesz i poprawisz cardio, a wszystko to przy jednoczesnym uzyskaniu beztłuszczowej masy mięśniowej.
Całe ciało - pomijanie liny
Skakanka aktywuje każdą część ciała od stóp do głów. Poczujesz oparzenie od ramion po łydki!
Pokaż więcej
Więcej informacji
Zaktualizowano w
2021-11-03
Rozmiar
6.17 MB
Obecna wersja
2.1
Wymaga Androida
4.4 i nowsze
Ocena Zawartości
Everyone
Oferowane przez
Steveloper
Deweloper [email protected]
Instalator APK
Związane z
