다운로드 FRSTPLACE APK 무료

FRSTPLACE는 Jordyn Woods가 만든 새로운 피트니스 및 웰빙 앱으로 1,190만 Instagram 팔로어 커뮤니티가 자신을 먼저 생각하도록 돕습니다. 이 운동에 동참할 준비가 되셨습니까?

피트니스는 Jordy의 삶을 변화시켰고 그녀가 자신을 최우선 순위에 두는 것을 시작하게 했습니다. 그런 다음 Jordyn은 피트니스에 대한 자신의 행동과 생각을 공유함으로써 다른 사람들이 최고의 자아가 되기 위한 여정에 도움이 될 수 있음을 깨달았습니다.

FRSTPLACE 앱은 바로 그 일을 하기 위해 존재합니다. 전문 트레이너가 만든 피트니스 계획과 최고의 영양사가 만든 레시피를 통해 FRSTPLACE는 목표를 달성하고 정신적, 육체적 웰빙을 개선하기 위한 첫 걸음을 내딛는 첫 번째 장소입니다.

FRSTPLACE에 자신을 넣을 시간입니다.


앱에서 다음을 찾을 수 있습니다.

FRSTPLACE 전문 트레이너가 만든 과학 기반 운동 가이드.
식이 요구 사항에 맞는 100가지의 맛있는 요리법.
수분 추적기는 수분 목표를 설정하고 섭취량을 추적하는 데 도움이 됩니다.
마음가짐을 추적하고 목표, 진행 상황 및 생각에 대해 숙고하도록 격려하는 안내 프롬프트가 포함된 저널.
운동을 한 단계 더 끌어올리는 데 필요한 모든 장비를 구입할 수 있는 인앱 스토어.

FRSTPLACE는 매일 1%씩만 향상시킬 수 있도록 Jordyn이 만들었습니다. 체육관에서든, 집에서 운동을 하든, 반성하는 시간을 보내든 이 앱은 모두를 위한 앱입니다.


운동 가이드

목표와 경험에 맞게 선택할 수 있는 4가지 가이드.
Home Hiit, Home Builder, JW Home 및 JW Gym 중에서 선택하십시오.
이제 막 운동을 시작했거나 운동 수준을 높이려는 경우를 위한 가이드가 있습니다.
전문적으로 구성된 트레이닝 블록으로 자신감을 키우고 폼을 완성하세요.
수퍼세트와 점진적 과부하를 사용하면 운동을 최대한 활용할 수 있습니다.

조리법
전문 영양사가 만든 100가지 레시피 중에서 선택할 수 있습니다.
식단 요구 사항을 필터링하여 완벽한 식사를 찾으십시오.
몸을 먼저 생각하면서 먹는 음식을 즐기십시오.

물 추적기
수분을 유지하는 것은 신체적, 정신적 웰빙의 핵심입니다. FRSTPLACE 수분 추적기로 계속 추적하십시오.
수분 섭취 목표를 설정하고 하루 종일 수분 섭취량을 모니터링하십시오.

신문
피트니스는 마음에서 시작됩니다. 따라서 가이드 프롬프트가 있는 FRSTPLACE 저널을 사용하여 생각을 추적하고 사고 방식에 대해 생각해 보십시오.
정신적 웰빙을 돌보는 것은 자신을 최우선으로 하기 위해 취할 수 있는 가장 좋은 단계 중 하나입니다.

인앱 스토어
인앱 스토어를 통해 모든 FRSTPLACE 피트니스 장비에 액세스하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다.
전체 제품군을 쇼핑하고 운동을 한 단계 더 끌어올리는 데 필요한 모든 것을 얻으십시오.


FRSTPLACE는 다양한 인앱 구매가 가능하며 무료로 다운로드할 수 있습니다.

계정을 만들면 https://frstplace.com/terms-and-conditions.html에서 찾을 수 있는 이용 약관에 동의하는 것입니다.