ダウンロード ウェルトリー　血圧、心拍数を測定する無料健康管理アプリ、ストレス診断 APK無料

ウェルトリーはAIとHRVを使用してストレスや不安と向き合うアプリの先駆けとなる存在です。
心拍数や脈拍を計測するのに、そして、血圧ノート代わりにこのアプリをお使いください。健康を気にする方、自分の体の状態をちゃんと把握したい人のための嬉しい機能が豊富に搭載されています。ヘルスケアや健康の管理は日常の心がけから。この使いやすいアプリで、体の状態をいつでも気軽に管理することができます。

150万人のユーザーに愛されています。 TechCrunch、iMore、Product Hunt、Lifehacker に特集されました。

👩‍🔬 健康測定
心拍変動
ストレス回復
認知準備

🧪 器具とアプリの連携
フィットネス器具と連携して、測定結果からあなたの人生を変えるデータを取得。
血圧モニターからデータをアップロード。
スマートスケールと気象観測所からデータを取得。
他社のヘルス＆ライフスタイルアプリからデータを取得。
120以上の項目をサポート。
生産性、活動力、栄養、睡眠の傾向と相関関係を確認。

❤️ 心臓分析
最高の心拍数モニターと心臓診断プログラムが利用可能。
HRVのパーソナライズされた見解、毎日使うことで、より正確になります。
バイオフィードバック：認知行動能力の準備状況を診断する特許出願中のアルゴリズム。
マインドフルネスのバイオマーカーによる解析（ストレスおよび回復システム、栄養システムのバランス、一貫性など）。

🤍 血圧分析
血圧の追跡‧総合分析のためにモニターを接続してください。
各血圧測定値についての深く洞察、続いて心拍数の測定。
Kerdo Indexや血液循環効率など、複数の血圧指数に応じて心血管の健康状態を確認。

🦾 AIのワークアウトコーチ
パフォーマンスと回復を追跡。
トレーニングポイントを取得。
気分と仕事を改善する為に必要なものを解析。
フィットネストラッカーアクティビティ
有酸素運動と筋力トレーニングを分析。
Health Coachアプリから正確な分析と推奨事項を入手。

🧘‍♀️ 呼吸法
適切な呼吸を推奨 — 本当に必要なときを認識します。
状態に合わせて機能するよう呼吸法をカスタマイズ。
呼吸法の効果を高める特別なオーディオ。

😴 睡眠分析
ストレスが睡眠パターンとどのように関係しているかを分析。
睡眠の質を改善。
毎日、プラス25分の睡眠を確保。

🚨 健康アラート
心臓病、血圧のリスク
慢性疲労
徐脈

📒 セルフチェック
臨床的なセルフチェック

🔬 デイリーレポート
すべてのデータを確認できます。

レビュー：

Men's Health Magazine、2020年1月27日：

「仕事のストレスが生産性を下げる恐れがある—それを食い止める方法がこれだ」

仕事がうまくいってないのはジムで燃え尽きたせいですか？

仕事のストレスはテストステロンの生産‧回復を停止させます。 テキサス大学の研究では、72時間の回復後にリラックスして過ごした生徒はレッグプレスをより上手くこなすことができましたが、慢性的なストレスを抱えて過ごした生徒はより下手になりました。

ストレスの精神的負担を把握することの重要性はますます明らかになってきています。。 その解決策は心拍変動（HRV）トレーニングです。 毎朝HRVを測定することで、精神的‧肉体的緊張の両面から、前回のセッションからどれだけうまく回復したか確認することができます。高い変動性は、デッドリフトPBをする準備が整っていることを示します。 変動性が低い場合、トレーニングを1日あけて、栄養価の高い食事を取ることが重要だと示しています。 トレーニング計画を固めたい場合は、ウェルトリーを使用して自宅でHRVをチェックしてください、初心者にはスマートフォンのカメラからHRVを測定する無料バージョンをお試しください。 データはわかりやすく、気分、エネルギー、ストレスのスコアを読み取ることができます。 ビートを見逃すことはないでしょう。」

米国心臓協会は、歩行ECG、EKG、または心電図の解釈のためにHRV評価を推奨しています。

「ニューヨークで生まれたウェルトリーは、人生の概観を捉え、収集したデータすべてに意味を持たせることを目指しています。歩数、心拍数、睡眠時間、トレーニング、ランニングの距離、体重、栄養、血糖値、血圧、マインドフルネス、記録したデータをすべてウェルトリーは集め、それをあなたのデータに加え、無駄な活動と、良い活動をチェックします。」 —イギリスのノーサンプトンシャーチェンバー

どんなアプリ？

このアプリは、あなたをより健康的な生活へと導きます。テクノロジーと科学により、シンプルな心拍数（簡単）を測定するだけでなく、スマートフォンのカメラとフラッシュを使用して心拍数を測定し、心拍数を変化させることができます。 心臓の鼓動は、ストレス、エネルギー、生産性、全体的な回復力のレベルで体がどのように感じているかを明らかにします。 たとえば、症状が現れる前に病気を検出することができます。 また、最近のトレーニングでオーバートレーニングした場合も確認できます。

その他重要な機能は、120以上の他トラッカーとアプリを連携して、すべてのデータを解析することです。これには、血圧モニター、フィットネストラッカー、睡眠、瞑想、トレーニング用のアプリが含まれます。 ウェルトリーは、すべての健康データの傾向と洞察を、測定値と組み合わせて提供します。

GeoSci機能（訪問した場所を分析する当社独自の学習アルゴリズム）を利用するには、正確なジオロケーションデータが必要になります。GeoSciは、バーやレストラン、映画館、ジムといった場所でのチェックインと、仕事、買い物、散歩、運転、家で座っている時間の長さを自動的に追跡します。

タイムラインを使用すると、アクティビティと位置情報の概要が確認できます。これらすべてのジオロケーション、チェックインデータからあなたのフィードが構築され、これを見るだけで、生活の傾向や習慣を理解することができます。

また「マイデータ」＞「ジオロケーション」から位置データの分析結果を確認することも可能です。チャートを通して、仕事、ジムでの運動、在宅、そして趣味にどれだけの時間を費やしているのかが明らかになります。

健康を気にかける人のためにこのウェルネスアプリを開発しました。健康のためには、こまめに体の状態をチェックし、記録することが重要です。しかし、複雑な機械の操作は面倒。そこで、このアプリ。心拍数、脈拍の測定にご活用ください。血圧ノートとしても大活躍。ヘルスケアに欠かせない大事な機能を1つのアプリに詰め込みました。