GymKeeper — Gym log, Workout tracker

4.36

注意！これらのアプリケーション（APK）をインストールするには、分割アプリケーションマネージャー（SAI）が必要です。もっと詳しく知る！

タイプ	変異体	建築	最小バージョン	画面DPI
	4.36 436 APK OBB APKs	universal	Android 5.0	120 - 640dpi
サイズ: 15.77 MB 証明書: e2f819856dd410aafd8aab469443b3fd854087b8 SHA1署名: 20e6bc89f91c58f044da3de4403122c7092ddd54 建築: universal 画面DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) デバイス: phone ダウンロード APKs

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直感的なトレーニングトレーナーとプロのプログラムと演習でのジムログ

トレーニングジャーナルを保持することは、筋肉を構築したり体重を減らすことを目標とした運動効果の重要な部分であり、できる限り迅速かつ簡単に運動を記録できるようにすべてを行っています。

GymKeeper Appは、ジムでのトレーニングや健康的なライフスタイルの維持に役立つ多くのツールを含むシンプルでビジュアルなトレーニングトラッカーです。

ジムキーパー機能：

簡単で直感的な作業ログ
トレーニングジャーナルの主な機能はあなたのジム活動を記録することであるため、このプロセスはできるだけ簡単かつ明確にしました。ジムダイアリーはページごとに分かれていて、それぞれのエクササイズとセットが表示された別々のトレーニング日を表しているため、エクササイズを完全に表示および編集するために余分なクリックをする必要はありません。左右にスワイプしたり、カレンダーで日間を移動することができます。同じ画面でタイマーを作動させてセット間の休憩時間をカウントダウンすることができます。上記に加えて、あなたがフィットネストレーナーである場合、同時に複数のアスリートを追跡することができます。

💥プロフェッショナルトレーニングプログラム（すべて無料！）
ジムキーパーには、さまざまなフィットネスレベルの選手に適した、多くのエクササイズとトレーニングプログラムが含まれています。アプリケーション内のすべてのエクササイズとワークアウトルーチンは無料で、常に独自のカスタムデータを追加できます。以前の結果に応じて、アプリケーションによって自動的に重みと繰り返しが満たされます。また、数回のクリックで、同じ筋肉群が含まれている類似のものに任意の運動を切り替えることによって、運動を多様化することができます。

💥結果分析の詳細
ワークアウト、エクササイズ、筋肉グループ、身体測定の統計を任意の期間追跡し、新しい記録を設定します。インタラクティブなチャートは、将来の訓練計画を決定するためにあなたの長所と短所を理解するのに役立ちます。あなたの運動結果を分析することで、出席するジムはより楽しく生産的になります。

EX効果的なツール
私たちのフィットネスカルテの助けを借りて、あなたのトレーニングのためのボディマス指数、毎日のカロリー摂取量と目標心拍数だけでなく、セットのための推奨バーベルの重量を把握することができます。測定ロギングを使用すると、測定自体と添付写真の両方で、身体パラメータの変化を簡単に追跡できます。組み込みのノートブックは、トレーニングに関連する重要な情報を記録するために役立ちます。「共有」機能は、あなたとあなたの友人を動機づけするために刺激的なスポーツの引用符でカードを表示して作成するのに役立ちます:)

美しい身体の建物があなたの人生の重要な部分である場合、GymKeeperアプリケーションは目標達成のお手伝いをします。私たちのアプリケーションは、フィットネス、ボディビルディング、パワーリフティングの分野の初心者や経験豊富なスポーツマン、スポーツマンの両方に役立ちます。