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Riduci gradualmente il consumo, vai al tuo ritmo e smetti di fumare con meno ansia.

Benvenuto in Vivi!

Alive non è solo diminuire il numero di sigarette che fumi a poco a poco. Si adatta a te durante tutto il processo per massimizzare i risultati.

Non importa se fumi tutti i giorni o solo qualche volta, se fumi di notte o tutto il giorno. Alive ti aiuterà a smettere di fumare, riducendo l'ansia.

Puoi andare al tuo ritmo, vivo si adatterà a come ti senti con i progressi, permettendoti di allungare il processo se hai bisogno di prendere più tempo in qualsiasi fase.

COME FUNZIONA?

Alive calcola i tempi di attesa tra le sigarette e di settimana in settimana li allunga leggermente. In questo modo, il tuo corpo si abitua gradualmente a lasciare le sostanze da cui dipende. In questo modo riduciamo al massimo l'ansia per queste sostanze pur avendo progressi significativi.

Nelle ultime 4 fasi, cambiamo la metodologia per accompagnarti fino alla fine del processo. In essi, deciderai a che ora fumare il numero di sigarette consentito al giorno o alla settimana.

Potrai fumare durante il processo, dovrai solo registrarti ogni volta che accendi una sigaretta.

A volte vivo ti chiederà di aspettare qualche minuto prima di fumare.

Analizziamo le tue informazioni per creare un programma personalizzato suddiviso in fasi.

Ogni fase dura 7 giorni e il tuo consumo diminuisce a poco a poco.

Affrontiamo il problema in modo non brusco e non violento, riducendo al minimo l'ansia senza perdere progressi significativi.

Alive ti aiuta anche a rimanere senza fumo dopo il programma.

Vivi una vita senza essere schiavo del consumo di sostanze che influiscono sulla tua salute, sul tuo umore e accorciano la tua vita.

Include:
Sistema temporale che misurerà i tuoi consumi e allungherà gradualmente i tempi di attesa.
Promemoria che puoi attivare o disattivare.
Lettura del testo.
Statistiche dettagliate sui tuoi progressi.

Scaricando questa applicazione, accetti i termini e le condizioni che puoi trovare al seguente indirizzo:
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Consulta il tuo medico.

Smettere di fumare con l'aiuto di uno strumento come il vivo rende le cose più facili, non tagliando il consumo tutto in una volta, dai al tuo corpo il tempo di abituarsi a non aver bisogno di così tante sostanze chimiche.

Certo, c'è un passo finale, un'ultima sigaretta e un impegno che dovrai prendere con te stesso. Ma un passo è molto più facile di un salto in lungo di 20 passi.