Scarica Mira: Trauma and PTSD Support APK gratuito

Mira è un'app di auto-aiuto per persone con trauma e disturbo da stress post-traumatico (PTSD), per aiutarti a gestire i sintomi del trauma Mira è dotata di esercizi di messa a terra, trigger e tracciamento dei sintomi, analisi per registrare i tuoi progressi, hotline di emergenza, risorse e altro ancora. Siamo qui per essere il tuo alleato nell'alleviare i tuoi traumi e sintomi di disturbo da stress post-traumatico, come ansia, evitamento, rabbia, dissociazione, attacchi di panico, flashback e altro ancora.

Il nostro team appassionato ha sviluppato Mira dopo aver riconosciuto il trauma da stress e il disturbo da stress post-traumatico che ha su molti dei nostri amici intimi, familiari, colleghi e sconosciuti che incontriamo per strada. Volevamo creare uno strumento di autogestione che li aiutasse a superare una crisi in corso ed essere presenti per il supporto sempre e ovunque.

Lavorando a stretto contatto con professionisti della salute mentale e persone con PTSD, abbiamo creato Mira come uno strumento a tutto tondo per chiunque abbia un trauma. Il disturbo da stress post-traumatico e il trauma colpiscono veterani militari e membri del servizio, insieme a sopravvissuti a violenze domestiche, aggressioni sessuali, abbandono infantile, violenza armata, disastri naturali e altro ancora.

Mira è la tua alleata devota, qui per supportarti negli alti e bassi del tuo viaggio di guarigione.

Cosa otterrai:
● Esercizi di messa a terra con tecniche di coping che coinvolgono i tuoi sensi e ti connettono con il momento presente
● Trigger giornaliero e monitoraggio dei sintomi, sulla base del questionario PCL-5 o della lista di controllo dei sintomi del disturbo da stress post-traumatico, sviluppato dal Centro nazionale per il disturbo da stress post-traumatico
● Strumenti di journaling per registrare sintomi, crisi e pensieri
● Risorse educative che ti aiutano a comprendere i sintomi del trauma

** Dichiarazione di non responsabilità **
Mira è un'app di auto-aiuto e non fornisce una diagnosi. Si prega di consultare un medico prima di prendere qualsiasi decisione medica.

Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
Dopo la prova gratuita di 14 giorni, Mira offre i seguenti abbonamenti con rinnovo automatico:
● $ 7,99 per il primo mese, quindi $ 12,99 / mese in seguito
● $ 95,99 una volta all'anno
● Ottieni 1 abbonamento a 1 persona bisognosa a $ 24,99 / mese *

Se non desideri sottoscrivere un impegno mensile o annuale, avrai comunque accesso gratuito a funzionalità limitate, inclusi quattro esercizi di base di Mira, il diario e il modulo delle risorse. Sempre gratis, per tutti.

* In Mira, comprendiamo che non tutti coloro che hanno bisogno di strumenti e risorse preziosi per gestire i sintomi del trauma possono permetterselo. Ecco perché offriamo Mira Plus: prendi 1, dai 1. Per $ 24,99 al mese, riceverai il tuo abbonamento Mira Plus e un abbonamento andrà a qualcuno che ne ha bisogno.

Il tuo abbonamento a Mira si rinnoverà automaticamente a meno che non sia disattivato nelle impostazioni del tuo account. Puoi gestire il tuo abbonamento e le opzioni di rinnovo automatico tramite l'app Play Store sul tuo telefono. Se ti iscrivi prima della fine del periodo di prova gratuito, il resto del periodo di prova gratuito verrà annullato una volta confermato l'acquisto.


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