Workout App for Women - Fitness Workout at Home
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1.0 1 APK | |||||
आकार: 23.76 MB प्रमाणपत्र: 5ead8efb6f5ac6915cb2ab352e9cd6bf5e7c3ef1 SHA1 हस्ताक्षर: 9d4788aa4a6a7cb606c93c32d2e782a888f85f1d आर्किटेक्चर: universal स्क्रीन डीपीआई: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) युक्ति: laptop, phone, tablet | |||||
डाउनलोड Workout App for Women - Fitness Workout at Home APK मुक्त
महिलाओं के लिए वजन कम करने और घर पर फिटनेस वर्कआउट के साथ फिट रहने के लिए वर्कआउट ऐप
महिलाओं को वजन कम करने, फैट बर्न करने और घर पर फिटनेस पाने के लिए वर्कआउट ऐप। कोई उपकरण नहीं
महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप महिलाओं को स्लिम और घर पर फिटनेस बनाए रखने के लिए एक प्रभावी वर्कआउट प्रदान करता है। फिटनेस वर्कआउट पूरे शरीर के व्यायाम को जोड़ती है जो घर पर केवल बॉडीवेट का उपयोग करके, किसी भी उपकरण के बिना एकदम सही समुद्र तट शरीर के साथ अपने कोर को मजबूत करने, वसा को जलाने और एक सपाट कमर पाने में मदद करता है।
महिला कसरत योजना
महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप - होम में फिटनेस वर्कआउट के साथ वापस आकार में प्राप्त करें। महिलाओं की फिटनेस में वजन घटाने की कसरत, नितंबों की कसरत, वसा जलने और पेट की कसरत आदि का एक संग्रह शामिल है ... ये प्रभावी वर्कआउट कैलोरी को जलाने, आपकी मांसपेशियों को मजबूत करने और महिलाओं के लिए अनुपस्थित होने में मदद कर सकते हैं। अपने फिटनेस लक्ष्यों का निर्धारण और योजना बनाएं। फिटनेस की सफलता के लिए वर्कआउट डेली।
उन्नत वर्कआउट
महिलाओं के लिए उन्नत कसरत मध्यवर्ती और उन्नत महिलाओं के लिए एक विशिष्ट प्रशिक्षण कार्यक्रम है ताकि वह मजबूत हो सके और अपने शरीर को बदल सके। इस वर्कआउट रूटीन के साथ अपने पूरे शरीर को अलग-अलग स्तर पर घर पर टोन करें।
वर्कआउट रूट करें
मॉर्निंग वार्म-अप एक्सरसाइज और ईवनिंग स्ट्रेचिंग रूटीन आपके लक्ष्य को फिट करने और ताकत, एब्स, फैट लॉस, वूमेन फिटनेस आदि के लिए मांसपेशियों के समूहों को सक्रिय करने में मदद करता है ... एक्सरसाइज परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने के लिए वर्कआउट से पहले वार्म-अप और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करें।
प्रमुख विशेषताऐं
• शुरुआत और समर्थक दोनों के लिए घर पर फिटनेस
• महिलाओं को मजबूत और टोंड पाने के लिए एडवांस वर्कआउट
• सरल और प्रभावी फिटनेस वर्कआउट
• फिटनेस ऐप वर्कआउट मुख्य क्षेत्रों जैसे छाती, पेट, बट, एब्स आदि को लक्षित करता है ...
• वार्म-अप और स्ट्रेचिंग वर्कआउट रूटीन
• कस्टम वर्कआउट शेष
• किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं, केवल बॉडीवेट
• अनुकूलन योग्य व्यायाम उलटी गिनती टाइमर और बाकी टाइमर
• 3 डी एनीमेशन और निर्देश कसरत गाइड।
होम वर्कआउट ऐप
घर कसरत क्षुधा के लिए खोज रहे हैं? महिलाओं के लिए होम वर्कआउट ऐप में एनीमेशन, उचित तरीके से व्यायाम करने के निर्देश और पोषक तत्व आपके व्यायाम का समर्थन करते हैं, हर अभ्यास के बाद आराम का समय होता है। महिलाओं की योजना और हेल्थ टिप्स के लिए होम वर्कआउट का पालन करें, दोनों घर पर एब्स बनाने और फिटनेस बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
महिलाओं के लिए कसरत
महिलाओं के लिए सरल और प्रभावी कसरत वजन कम करने और घर पर फिट होने के लिए कसरत योजना और फिटनेस योजना प्रदान करती है। नियमित रूप से महिलाओं के लिए कसरत करने से वजन घटाने की प्रगति बढ़ सकती है, कैलोरी जल सकती है और पतला हो सकता है।
एकाधिक व्यायाम
शरीर को सर्वश्रेष्ठ फिटनेस और आकार के लिए शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, इस व्यायाम ऐप में घर पर समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करने के लिए कई अभ्यास हैं। कई अभ्यास हैं जो वसा को जलाने और शरीर के मुख्य भागों को बदलने में मदद कर सकते हैं।
वजन और महिला स्वास्थ्य खोना
वीमेन फिटनेस में घर पर महिलाओं के लिए वर्कआउट है। फिटनेस हासिल करना और वजन कम करना महिलाओं के लिए एक चुनौती हो सकती है। ये वेट लॉस वर्कआउट महिलाओं को फैट कम करने, टोन्ड एब्स पाने में मदद करेगा और साथ ही फ्लैट टमी पाने के लिए आसान टिप्स भी देगा।
फैट बर्निंग और HIIT वर्कआउट
फुल बॉडी वर्कआउट रूटीन जो आपको पूरे शरीर से वसा खोने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वसा हानि वर्कआउट छाती, नितंबों, पेट, जांघ जैसे सभी मुख्य क्षेत्रों को जलाते हैं और प्रभावी तरीके से वसा जलने को बढ़ावा देते हैं।
घर पर अपने फिटनेस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत कोच के रूप में वर्कआउट ऐप कार्य करता है। हम नियमित रूप से कार्डियो और HIIT वर्कआउट को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देते हैं, जिससे आपको अतिरिक्त वसा जलाने और एब्स को सेट करने और घर पर फिटनेस बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप महिलाओं को स्लिम और घर पर फिटनेस बनाए रखने के लिए एक प्रभावी वर्कआउट प्रदान करता है। फिटनेस वर्कआउट पूरे शरीर के व्यायाम को जोड़ती है जो घर पर केवल बॉडीवेट का उपयोग करके, किसी भी उपकरण के बिना एकदम सही समुद्र तट शरीर के साथ अपने कोर को मजबूत करने, वसा को जलाने और एक सपाट कमर पाने में मदद करता है।
महिला कसरत योजना
महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप - होम में फिटनेस वर्कआउट के साथ वापस आकार में प्राप्त करें। महिलाओं की फिटनेस में वजन घटाने की कसरत, नितंबों की कसरत, वसा जलने और पेट की कसरत आदि का एक संग्रह शामिल है ... ये प्रभावी वर्कआउट कैलोरी को जलाने, आपकी मांसपेशियों को मजबूत करने और महिलाओं के लिए अनुपस्थित होने में मदद कर सकते हैं। अपने फिटनेस लक्ष्यों का निर्धारण और योजना बनाएं। फिटनेस की सफलता के लिए वर्कआउट डेली।
उन्नत वर्कआउट
महिलाओं के लिए उन्नत कसरत मध्यवर्ती और उन्नत महिलाओं के लिए एक विशिष्ट प्रशिक्षण कार्यक्रम है ताकि वह मजबूत हो सके और अपने शरीर को बदल सके। इस वर्कआउट रूटीन के साथ अपने पूरे शरीर को अलग-अलग स्तर पर घर पर टोन करें।
वर्कआउट रूट करें
मॉर्निंग वार्म-अप एक्सरसाइज और ईवनिंग स्ट्रेचिंग रूटीन आपके लक्ष्य को फिट करने और ताकत, एब्स, फैट लॉस, वूमेन फिटनेस आदि के लिए मांसपेशियों के समूहों को सक्रिय करने में मदद करता है ... एक्सरसाइज परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने के लिए वर्कआउट से पहले वार्म-अप और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करें।
प्रमुख विशेषताऐं
• शुरुआत और समर्थक दोनों के लिए घर पर फिटनेस
• महिलाओं को मजबूत और टोंड पाने के लिए एडवांस वर्कआउट
• सरल और प्रभावी फिटनेस वर्कआउट
• फिटनेस ऐप वर्कआउट मुख्य क्षेत्रों जैसे छाती, पेट, बट, एब्स आदि को लक्षित करता है ...
• वार्म-अप और स्ट्रेचिंग वर्कआउट रूटीन
• कस्टम वर्कआउट शेष
• किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं, केवल बॉडीवेट
• अनुकूलन योग्य व्यायाम उलटी गिनती टाइमर और बाकी टाइमर
• 3 डी एनीमेशन और निर्देश कसरत गाइड।
होम वर्कआउट ऐप
घर कसरत क्षुधा के लिए खोज रहे हैं? महिलाओं के लिए होम वर्कआउट ऐप में एनीमेशन, उचित तरीके से व्यायाम करने के निर्देश और पोषक तत्व आपके व्यायाम का समर्थन करते हैं, हर अभ्यास के बाद आराम का समय होता है। महिलाओं की योजना और हेल्थ टिप्स के लिए होम वर्कआउट का पालन करें, दोनों घर पर एब्स बनाने और फिटनेस बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
महिलाओं के लिए कसरत
महिलाओं के लिए सरल और प्रभावी कसरत वजन कम करने और घर पर फिट होने के लिए कसरत योजना और फिटनेस योजना प्रदान करती है। नियमित रूप से महिलाओं के लिए कसरत करने से वजन घटाने की प्रगति बढ़ सकती है, कैलोरी जल सकती है और पतला हो सकता है।
एकाधिक व्यायाम
शरीर को सर्वश्रेष्ठ फिटनेस और आकार के लिए शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, इस व्यायाम ऐप में घर पर समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करने के लिए कई अभ्यास हैं। कई अभ्यास हैं जो वसा को जलाने और शरीर के मुख्य भागों को बदलने में मदद कर सकते हैं।
वजन और महिला स्वास्थ्य खोना
वीमेन फिटनेस में घर पर महिलाओं के लिए वर्कआउट है। फिटनेस हासिल करना और वजन कम करना महिलाओं के लिए एक चुनौती हो सकती है। ये वेट लॉस वर्कआउट महिलाओं को फैट कम करने, टोन्ड एब्स पाने में मदद करेगा और साथ ही फ्लैट टमी पाने के लिए आसान टिप्स भी देगा।
फैट बर्निंग और HIIT वर्कआउट
फुल बॉडी वर्कआउट रूटीन जो आपको पूरे शरीर से वसा खोने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वसा हानि वर्कआउट छाती, नितंबों, पेट, जांघ जैसे सभी मुख्य क्षेत्रों को जलाते हैं और प्रभावी तरीके से वसा जलने को बढ़ावा देते हैं।
घर पर अपने फिटनेस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत कोच के रूप में वर्कआउट ऐप कार्य करता है। हम नियमित रूप से कार्डियो और HIIT वर्कआउट को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देते हैं, जिससे आपको अतिरिक्त वसा जलाने और एब्स को सेट करने और घर पर फिटनेस बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
और दिखाओ
नया क्या है
+ Workout app for women.
और जानकारी
में अपडेट किया गया
2021-09-14
आकार
23.76 MB
वर्तमान संस्करण
1.0
Android की आवश्यकता है
4.4 और ऊपर
सामग्री मूल्यांकन
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