डाउनलोड MEDITATION BY MT – SELF HELP, STRESS RELIEF APK मुक्त

क्या आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए अवसाद सहायता की आवश्यकता है? नींद के मुद्दों से कैसे छुटकारा पाएं और बेहतर नींद लें? जीवन से नकारात्मकताओं को दूर करने में ध्यान की शक्ति का अनुभव करें। प्रतिदिन नई ध्यान गतिविधियों का पालन करें और अपने संपूर्ण स्वास्थ्य और प्रदर्शन को बढ़ावा दें।

माइंडफुलनेस और गाइडेड मेडिटेशन ऐप
इस भयानक ऐप का उपयोग करके भय, अवसाद, अनिद्रा, कम आत्म-सम्मान और इसी तरह के अन्य मुद्दों से छुटकारा पाएं। उपयुक्त ध्यान वीडियो और गतिविधियों को खोजने के लिए खोज टैग पर खोज बार का उपयोग करें या टैप करें। ध्यान रहे वीडियो और निर्देशों का पालन करते हुए रोजाना कुछ मिनट बिताकर जीवन की चिंताओं को दूर करें। ऐप साप्ताहिक अपडेट और प्रगति के आंकड़े प्रदान करता है ताकि आप नियमित गतिविधियों से ऊब या तंग आकर सही रास्ते पर रह सकें।
ध्यान की व्यापक रेंज
ध्यान की हमारी विस्तृत श्रृंखला (निर्देशित और अनुगृहीत), उन्नत प्रतिज्ञान, ध्वनियाँ और संगीत आपको दिखाते हैं कि किस तरह से चेतना की गहरी अवस्थाओं में जाना है ताकि नकारात्मक विचार प्रतिमानों को जाने दें और अपने मन को वह सब कुछ प्राप्त करें जो आप चाहते हैं।
मादक द्रव्यों के सेवन और नशा
• किशोर मुद्दे
• चिंता और तनाव प्रबंधन
• आत्मसम्मान और आत्मविश्वास
• डिप्रेशन
• स्व-सहायता और व्यक्तिगत विकास
• भय और भय
• प्यार और रिश्ते
• आराम और तनाव से राहत
• अनिद्रा
• महिलाओं का स्वास्थ
• वजन घटाने और खाने के विकार
• ध्यान को कैसे एकीकृत किया जाए, इस पर माइंडफुलनेस गाइड
अपने प्रदर्शन को लॉग इन करें
अपने माइंडफुलनेस और मेडिटेशन के प्रदर्शन पर नज़र रखें और सुनिश्चित करें कि इस निर्देशित मध्यस्थता ऐप और माइंडफुलनेस ऐप में आपके द्वारा देखी जाने वाली हर गतिविधि के साथ आपका मानसिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य बेहतर हो रहा है। आप बुनियादी स्तर 1 से सबसे उन्नत स्तर तक प्रगति कर सकते हैं 7. ध्यान की आदत विकसित करें और अपने दैनिक ध्यान गतिविधियों से अधिकतम लाभ उठाएं।

बेहतर नींद और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार
इस अद्भुत एप्लिकेशन के साथ सो जाओ और तेजी से सो जाओ।
हम सोने के ध्यान और आराम संगीत और ध्वनियों की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करते हैं जो आपको तेजी से और गहरी नींद में सोते हैं और ताज़ा महसूस करते हैं।

एमटी द्वारा ध्यान का उपयोग कैसे करें - स्व सहायता, तनाव राहत
• माइंडफुलनेस ऐप डाउनलोड करें और लॉन्च करें
• ध्यान की गतिविधियों को खोजने के लिए खोज पट्टी का उपयोग करें
• निर्देशित ध्यान ऐप सक्रिय करने के लिए सही स्वाइप करें
• एक मानसिक स्वास्थ्य ध्यान चुनें, इसके विवरण देखें और इसे डाउनलोड करें
• खेलते हैं और ध्यान और इस एप्लिकेशन पर अपनी प्रगति को ट्रैक
एमटी द्वारा ध्यान की विशेषताएं - स्वयं सहायता, तनाव राहत
• सरल और आसान mindfulness app यूआई / यूएक्स और नियंत्रण
• स्वच्छ और अव्यवस्था मुक्त निर्देशित ध्यान ऐप लेआउट
• शांत संगीत के साथ अत्यधिक आकर्षक ध्यान वीडियो
बेहतर नींद के लिए अनिद्रा ध्यान सत्र खोजें
• इस एप्लिकेशन का उपयोग करके अपने मानसिक स्वास्थ्य और आत्मविश्वास को बढ़ाएं
• किसी भी समय आप वान होने पर अवसाद का पता लगाएं
• अपने या दोस्तों और परिवार के सदस्यों के लिए ऐप का उपयोग करें
• ध्यान गतिविधि विवरण और अवधि देखें या गतिविधि डाउनलोड करें
• नई सामग्री साप्ताहिक जोड़ा
• अपनी प्रगति को 1 से 7 स्तर तक ट्रैक करें
• नई ध्यान गतिविधियों को खोजने के लिए इंटरएक्टिव सर्च बार
बेहतर नींद लें, इस फोकस बूस्टर माइंडफुलनेस और मेडिटेशन ऐप के साथ डिप्रेशन की मदद लें और अपने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दें। विश्राम, नींद और चिंता पर सर्वोत्तम ध्यान लगाएं।

क्या आप हर समय समझदार और ताज़ा रहने के लिए एक अच्छे ध्यान ऐप का उपयोग करने के लिए तैयार हैं? एमटी द्वारा ध्यान डाउनलोड करें और उपयोग करें - स्व सहायता, तनाव राहत आज!