डाउनलोड Kegel Weights by Joy ON – Pelvic Floor Training APK मुक्त

जॉय ऑन द्वारा केगेल वेट आपके केगेल प्रशिक्षण का ट्रैक रखने और स्वस्थ श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका है।

केगेल वेट्स ऐप में केगेल वेट्स पर जॉय को सम्मिलित करने के तरीके के बारे में निर्देश शामिल हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही मांसपेशियों का उपयोग कर रहे हैं, वेट और अधिक उपयोगी जानकारी कैसे धोएं!

---- अपने प्रशिक्षण का ट्रैक रखें! ----

ऐप में एक दृश्य और सहज कैलेंडर है जहां आप आसानी से सिर्फ 1 क्लिक के साथ अपने प्रशिक्षण को बचा सकते हैं! इसके अलावा, आप अपने प्रत्येक प्रशिक्षण के लिए नोट्स जोड़ सकते हैं। एक और अच्छी सुविधा यह है कि आप भविष्य के प्रशिक्षणों को निर्धारित कर सकते हैं और अनुस्मारक सेट कर सकते हैं ताकि आप अपने प्रशिक्षण को न भूलें, इस तरह से स्वस्थ श्रोणि मंजिल होने के अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना आसान होगा।

---- वजन का चयन करें, समय निर्धारित करें और ट्रेन ----

जितना आसान लगता है! 7 वज़न के बीच चुनें और टाइमर में प्रशिक्षण का समय निर्धारित करें या समय की गिनती करने के लिए स्टॉपवॉच का उपयोग करें। एक बार जब आप प्रशिक्षण के साथ हो जाते हैं, तो आप इसे उपयोगी टिप्पणियों या नोट्स के साथ कैलेंडर में सहेज सकते हैं।

---- अपने रिकॉर्ड और प्रशिक्षण के साथ सारांश ----

केगेल वेट्स ऐप में पिछले 7, 15, 30, 60 और 90 दिनों के प्रशिक्षण और प्रशिक्षण समय की संख्या के साथ एक सारांश स्क्रीन शामिल है!
इसके अलावा, एक ही स्क्रीन पर, आप सबसे भारी वजन देख सकते हैं जो आपने इस्तेमाल किया था और सबसे हल्का।

---- विवेक और गोपनीयता -----

आप केगेल वेट्स ऐप को अनलॉक करने के लिए एक पैटर्न सेट कर सकते हैं, इसलिए यदि कोई अन्य व्यक्ति आपके फोन का उपयोग करता है, तो उसे अंदर देखने के लिए ऐप को अनलॉक करने की आवश्यकता होगी।