Unduh Pilates Barre OnDemand APK gratis

Pilates Barre On Demand diciptakan oleh pakar kebugaran selebriti Tracey Mallett, juga dikenal sebagai "Pilates Barre Queen" dan pencipta merek global BootyBarre yang memberi Anda latihan yang menarik dan inovatif. Latihan Pilates, Barre, HIIT, dan Cardio Fusion akan memberi energi dan mendefinisikan kembali tubuh Anda. Pilih dari kelas 5, 10, 20, 30, 45 dan 60 menit agar sesuai dengan jadwal Anda. Juga, akses program eksklusif seperti Svelte U, BootyBarre, Blast Tubuh Cepat dan Intensitas Perawatan Diri. Video mingguan akan dirilis bersamaan dengan latihan bulanan dan kalender yang dapat diunduh untuk membuat Anda tetap termotivasi dan tetap di jalur.

Nikmati latihan yang menyenangkan dan dirancang dengan aman yang semuanya tentang keselarasan dan gerakan cerdas yang benar — dibawa langsung ke rumah Anda. Tracey akan memandu Anda ke tingkat berikutnya dan membantu Anda mendapatkan tubuh yang Anda inginkan dengan pengalaman puluhan tahun dalam latihan video di rumah menggunakan kebugaran fusi khasnya.

Barre:
Jadilah bagian dari ruang kelas virtual dengan salah satu inovator terkemuka di industri barre. Kelas-kelas ini adalah perpaduan Pilates, Dance dan Athletic Cardio yang akan mengencangkan dan mengencangkan seluruh tubuh Anda. Pilih dari latihan seperti BootyBarre, HIIT the Barre, Pulse it Up, Barre Flow dan banyak lagi. Memiliki akses penuh ke berbagai latihan barre yang sesuai dengan tipe tubuh Anda, sasaran kebugaran, dan jadwal waktu.

Pilates:
Pilates akan membantu memahat tubuh panjang dan ramping impian Anda. Gunakan tidak hanya berat badan Anda sendiri tetapi peralatan kecil, seperti bola, ikat pinggang, dan slider. Bekerja berdasarkan kekuatan dan fleksibilitas inti Anda dengan pengalaman studio langsung Pilates, tetapi dari kenyamanan ruang Anda sendiri.

Cardio:
Naikkan detak jantung Anda, kehilangan lemak dan membakar kalori tidak seperti sebelumnya. Anda akan meningkatkan stamina Anda dengan latihan interval HIIT dan perpaduan tarian kardio. Latihan-latihan ini akan membuat Anda berkeringat dengan menekan satu tombol. Bakar banyak kalori dan bersenang-senanglah!

Kehamilan:
Lihatlah latihan sebelum dan sesudah kehamilan kami untuk berolahraga dengan aman sepanjang kehamilan dan mendapatkan kembali kebugaran setelah melahirkan. Latihan terdiri dari latihan kekuatan dan fleksibilitas dengan latihan inti dari Pilates.

Dapatkan motivasi kebugaran yang Anda butuhkan dengan Pilates Barre On Demand!
Rencana bulanan disusun dengan hati-hati untuk membuat Anda tetap termotivasi dan memastikan hasil.
Latihan mingguan baru untuk menjaga tubuh Anda tertantang dan terus membaik.
Latihan pemula hingga lanjutan - bekerjalah di level Anda dan tumbuh untuk bergerak di level yang lebih menantang.