Unduh Easy Kegel - Pelvic Floor Exercise APK gratis

Cara termudah dan paling efektif untuk memperkuat otot-otot dasar panggul Anda !!

Apakah Anda merasa sulit untuk berlatih kegel? Aplikasi ini membuatnya mudah dengan pengingat harian dan durasi yang dapat disesuaikan untuk Anda!

Aplikasi ini cocok untuk wanita dan pria yang memiliki masalah yang terhubung dengan kandung kemih, usus atau otot-otot dasar panggul karena dapat disesuaikan dengan program latihan tertentu dan mengatur untuk mengingatkan Anda kapan harus melakukan latihan Anda.

## Fitur

• Mudah untuk mengikuti isyarat audio dan getaran visual dan opsional
• Lihat kemajuan Anda secara sekilas
• Pesan pengingat yang dapat disesuaikan
• Panjang sesi yang bisa disesuaikan
• Antarmuka yang sederhana dan bersih

## Fitur Pro (Pembelian Dalam Aplikasi)

• Isyarat latar belakang, dengarkan isyarat audio atau getaran bahkan ketika aplikasi berada di latar belakang.
• Banyak pengingat dan sesi latihan khusus
• Ubah warna aplikasi



## Keleluasaan

Ikon dan nama bijaksana sehingga siapa pun yang melihat ponsel Anda tidak akan dapat melihat untuk apa aplikasi ini

Mode diam, simpan telepon di saku Anda dan hanya getaran sebagai prompt Anda

Tingkatkan versi untuk menggunakan aplikasi di latar belakang saat Anda menggunakan aplikasi lain!



## Apa itu latihan kegel?

Kegel adalah latihan mudah yang meningkatkan kesehatan seksual wanita dan pria, bila dilakukan secara teratur. Latihan itu sendiri terdiri dari mengontrak dan melepaskan otot dasar panggul, juga dikenal sebagai otot PC atau PF (yang Anda kontraksi saat memegang urin), sehingga Anda bisa melakukannya kapan saja, di mana saja!


## Manfaat olahraga Kegel

Latihan Kegel memiliki banyak manfaat bagi wanita dan pria:

• Meningkatkan aliran darah ke area genital, karenanya, ereksi yang lebih baik untuk pria.
• Membantu menyembuhkan ejakulasi dini (PE) dan disfungsi ereksi (DE).
• Membantu menyembuhkan inkontinensia urin atau "kebocoran 'urin.
• Meningkatkan intensitas orgasme.
• Memudahkan persalinan, juga memulihkan area vagina setelah melahirkan.
• Memperkuat dan mengurangi rasa sakit pada prostat & menurunkan risiko terkena wasir.
• Meningkatkan kesenangan secara keseluruhan selama inter-course.


Ini gratis untuk diunduh, jadi dapatkan sekarang!