Télécharger ROMWOD - mobility + stretching APK gratuit

Des exercices d'étirement quotidiens pour augmenter votre mobilité, votre récupération et vos performances. Commencez avec la formation de flexibilité de ROMWOD avec des vidéos d'étirement guidées pour améliorer votre amplitude de mouvement.

ROMWOD est fier d'être le sponsor officiel de la mobilité des CrossFit Games, USA Weightlifting, Rogue Invitational, Wodapalooza et des milliers d'athlètes professionnels du monde entier lui font confiance.

AMÉLIORATION DE LA FLEXIBILITÉ + RÉCUPÉRATION.
Utilisez ROMWOD en complément de votre routine sportive habituelle ou de votre entraînement CrossFit. Notre vaste bibliothèque de vidéos comprend plus de 500 heures de contenu HD original conçu pour améliorer votre mobilité, prévenir l'inconfort et les blessures et augmenter vos performances. Diffusez des vidéos sur votre appareil Android ou diffusez-les sur n'importe quel écran avec ChromeCast.

COMMENCEZ RAPIDEMENT ET FACILEMENT.
Vous n'avez jamais essayé un programme de mobilité ou d'étirement ? Lancez-vous avec la série de bienvenue de 7 jours. Apprenez à connaître les poses, les étirements et les fondements de notre programme au fur et à mesure que vous construisez votre nouvelle habitude de récupération + mobilité.

GRAND POUR TOUT LE MONDE.
Le programme d'étirement de ROMWOD est conçu pour améliorer les performances de chacun à tous les niveaux d'expérience. La programmation de ROMWOD peut profiter à n'importe quel sport ou activité, y compris :

CrossFit
Musculation
HIIT
Cyclisme
En cours
Le golf
La natation

CARACTÉRISTIQUES DE ROMWOD.

Vidéos guidées quotidiennes sur la mobilité
Narration détaillée et repères visuels
Commencez par notre série de bienvenue
Suivez la programmation quotidienne ou explorez vos propres domaines
Construit à partir de zéro pour Android
Diffusez à tout moment, n'importe où en HD
ChromeCast sur n'importe quel écran
Télécharger des vidéos à regarder hors ligne

S'ÉTIRER POUR PRÉVENIR L'INCONFORT
ROMWOD vous aidera à prévenir et à soulager l'inconfort des activités sportives, tout en vous permettant de bouger avec plus de liberté au fur et à mesure que vous progressez dans des routines d'étirement quotidiennes sur mesure. Beaucoup de nos utilisateurs ont surmonté l'inconfort et les problèmes d'amplitude de mouvement dans les épaules, le cou et le dos grâce à notre programmation unique.

ESPRIT + CORPS
Conçu par des experts pour mobiliser votre corps avec des étirements passifs apaisants. Découvrez un programme plus avancé et adapté au sport au-delà du simple yoga.

REGARDER PARTOUT
Des exercices d'étirement quotidiens qui vous accompagnent, même lorsque vous êtes hors ligne avec des vidéos téléchargées.

FORMATION À LA FLEXIBILITÉ
Devenez plus flexible avec des chemins personnalisés pour cibler la mobilité du haut ou du bas de votre corps.

CONSTRUIRE UNE HABITUDE
Conçu pour équilibrer les résultats et le temps, avec des routines d'étirement courtes et longues disponibles.

CALME DANS UN MONDE BRUYANT
Calmez votre esprit pendant que vous récupérez avec des signaux de respiration et des invites de pleine conscience.

LA MOBILITÉ PERSONNALISÉE POUR VOUS
Suivez un programme d'étirements sur mesure ou ciblez des zones spécifiques du corps.

ATHLÈTE ÉPROUVÉ
Reconnu par les meilleurs athlètes pour améliorer leurs performances sportives et leur récupération.

Commencez votre essai gratuit de 7 jours et commencez avec notre série de bienvenue !

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