Entraînement des abdominaux et du dos à la maison
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Taille: 23.44 MB Certificat: 9ce809b800ac260a7a0db77e3fe0f1774dab3429 Signature SHA1: c22af22970265f66b8ea3637ff7402ba50595c04 Architecture: universal Écran PPP: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositif: laptop, phone, tablet |
Télécharger Entraînement des abdominaux et du dos à la maison APK gratuit
Entraînements pour la force. Regardez bien et débarrassez-vous des maux de dos!
Mettez vos muscles abdominaux, abdominaux et dorsaux à l'épreuve en quelques minutes. Obtenez un look six pack de vos muscles abdominaux et renforcez votre dos pour éviter les maux de dos et les raideurs.
Les entraînements abdominaux, abdominaux et arrières de Fitify fournissent 3 entraînements uniques
• Insane Six Pack - Obtenez des muscles abdominaux sexy, plats et fermes. Obtenez un pack de six parfaits à la maison ou au bureau.
• Complexe central - Les muscles centraux sont responsables de la stabilité de votre corps et d'une bonne posture. Ne les laissez pas rester faibles et vous pousser fort avec Fitify Complex Core.
• Dos fort - Renforcez également votre dos pour une meilleure posture et évitez les maux de dos pour toujours. Fournit des exercices pour la partie inférieure et supérieure de votre dos.
traits
• plus de 80 exercices de poids corporel
• 3 programmes d'entraînement uniques
• aucun équipement nécessaire
• coach vocal
• des démonstrations vidéo HD claires
• conçu pour les hommes et les femmes, jeunes ou vieux
• fonctionne hors ligne
• construire des abdos solides et six pack
• renforcez votre cœur
• prévenir ou arrêter votre mal de dos
Entraînements personnalisés
Créez votre propre entraînement avec des entraînements personnalisés. Choisissez les exercices, la durée, les intervalles de repos et mettez-vous au défi avec votre propre entraînement. Avec Fitify, vous disposez d'un entraînement personnalisé gratuit.
Difficulté adaptable
Nous ajustons votre niveau d'entraînement à la hausse ou à la baisse en fonction de vos commentaires.
Défis de 30 jours
Les défis de 30 jours augmentent progressivement l'intensité de l'exercice, de sorte que vous pouvez facilement suivre vos entraînements quotidiens. Pas besoin d'aller à la gym, juste votre poids corporel et prendre quelques minutes par jour. Un entraînement par défi de 30 jours vous aidera à gagner efficacement un sixpack.
Applications Fitify
Soyez plus fort, plus mince et en meilleure santé avec Fitify - votre entraîneur personnel.
Découvrez d'autres applications Fitify avec des outils de fitness (tels que TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu ou Resistance band).
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• Complexe central - Les muscles centraux sont responsables de la stabilité de votre corps et d'une bonne posture. Ne les laissez pas rester faibles et vous pousser fort avec Fitify Complex Core.
• Dos fort - Renforcez également votre dos pour une meilleure posture et évitez les maux de dos pour toujours. Fournit des exercices pour la partie inférieure et supérieure de votre dos.
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• plus de 80 exercices de poids corporel
• 3 programmes d'entraînement uniques
• aucun équipement nécessaire
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• des démonstrations vidéo HD claires
• conçu pour les hommes et les femmes, jeunes ou vieux
• fonctionne hors ligne
• construire des abdos solides et six pack
• renforcez votre cœur
• prévenir ou arrêter votre mal de dos
Entraînements personnalisés
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Défis de 30 jours
Les défis de 30 jours augmentent progressivement l'intensité de l'exercice, de sorte que vous pouvez facilement suivre vos entraînements quotidiens. Pas besoin d'aller à la gym, juste votre poids corporel et prendre quelques minutes par jour. Un entraînement par défi de 30 jours vous aidera à gagner efficacement un sixpack.
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Autres versions
V1.5.8
32.55 MB
Android 4.1
universal
APK
2018-07-08
Plus d'informations
Mis à jour dans
2022-01-22
Taille
23.44 MB
Version actuelle
1.6.9
Nécessite Android
Varie avec le dispositif
Évaluation du contenu
Everyone
Offert par
Fitify Apps
Développeur [email protected]