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Descargar THE BOD: By Sophie Guidolin APK gratis
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BIBLIOTECA DE RECETAS COMPLETA
Más de 160 recetas saludables creadas por nutricionistas calificados y completas con un desglose nutricional completo por porción. Recetas de bocadillos, comidas y postres fáciles, saludables y de alimentos integrales para mantenerte con energía y con energía durante todo el día.
ENTRENAR EN CUALQUIER LUGAR
Manténgase motivado con múltiples entrenamientos, programas de entrenamiento de 6 semanas y desafíos. Elija entre opciones para el hogar o el gimnasio, o mezcle. Cada ejercicio está completamente personalizado para su nivel de condición física y contiene una guía de video paso a paso con instrucciones detalladas de un instructor calificado.
DIETA FLEXIBLE O COMIDAS FIJAS
Elija entre dietas flexibles y realice un seguimiento diario de sus macros o elimine las conjeturas de su día y siga los planes de alimentación establecidos para satisfacer sus objetivos. Prepara fácilmente tus comidas para que se adapten a tus necesidades dietéticas.
CALCULADORA MACRO
Determine sus objetivos nutricionales diarios calculando las proporciones óptimas de macronutrientes según sus necesidades individuales. Ya sea que desee recortar, ganar o mantener, simplemente establezca su objetivo y trabajaremos el camino para llegar allí.
SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO
Realice un seguimiento del progreso de su salud y estado físico a través de su cuenta personalizada. Sube tus fotos de progreso semanales para mantenerte motivado y responsable. La integración con la aplicación de salud le permite monitorear fácilmente sus pasos diarios y su sueño desde nuestro Panel de control de zona de desafío y ser responsable y asegurarse de que está alcanzando sus objetivos diarios.
APOYO Y MOTIVACIÓN
Verifique cómo se siente, comparta su progreso y sea responsable de los desafíos de la comunidad y el apoyo 24/7 del equipo de THE BOD. Únase a la comunidad de Sisterhood, donde miles de mujeres de ideas afines se inspiran, motivan y se apoyan mutuamente para mantener metas aplastantes.
A SU MEDIDA
Disfrute de una experiencia personalizada específica para su nivel de salud y forma física. Nuestra fórmula experta le proporciona los pesos necesarios para igualar su fuerza única para garantizar que siempre esté presionando más. Desde principiantes hasta profesionales, THE BOD ofrece una solución personalizada solo para usted.
LISTAS DE COMPRAS PERSONALIZABLES
Disfrute de la comodidad de las listas de compras interactivas que se pueden descargar en su dispositivo. Comparta listas de compras con familiares y amigos para facilitar los viajes a las tiendas. Marque los elementos sobre la marcha para asegurarse de no olvidar nada.
Únase a miles de mujeres en la hermandad #THEBODSQUAD y comience a batir metas con la mejor aplicación de salud y fitness femenino. ¡Hagamos esto, niña!
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RETROALIMENTACIÓN Y APOYO
Envíenos un correo electrónico a [email protected] o visite nuestro sitio web para obtener soporte por chat en vivo y nuestro centro de soporte en línea.
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