Escribe | Variante | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.0.91 10091 APK | |||||
Tamaño: 27.3 MB Certificado: 57d13e3d0fb59c987e743e936f44187f5b1945cd Firma SHA1: 83b78da1635b43124a3bb939a8a38c4394acf1df Arquitectura: armeabi-v7a DPI de pantalla: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositivo: laptop, phone, tablet | |||||
1.0.91 10091 APK | |||||
Tamaño: 28.47 MB Certificado: 57d13e3d0fb59c987e743e936f44187f5b1945cd Firma SHA1: 3cc73b0e2241909b430147531bf0ae524c5c7a26 Arquitectura: arm64-v8a DPI de pantalla: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositivo: laptop, phone, tablet | |||||
1.0.91 10091 APKs | |||||
Tamaño: 40.44 MB Certificado: 57d13e3d0fb59c987e743e936f44187f5b1945cd Firma SHA1: 7e8da331096133ee226f6f6a59f8e05d610dbe17 Arquitectura: arm64-v8a, armeabi-v7a DPI de pantalla: nodpi Dispositivo: laptop, phone, tablet |
Descargar Skills: juegos para afrontar el estrés APK gratis
Skills son juegos para ayudar con el estrés, ansiedad, pánico y disociación.
Skills es una colección de juegos que te ayudan a concentrarte en el aquí y el ahora. Los juegos son habilidades de atención plena y tolerancia a la angustia que se pueden usar en cualquier lugar. Skills se ha desarrollado junto con psicólogos de acuerdo con habilidades "análogas" utilizadas con éxito en terapia.
Cualquier persona que tenga que lidiar con el estrés puede usar Skills. La aplicación también se puede utilizar para ayudar al autocontrol durante la psicoterapia.
Cuando te sometes a un tratamiento para el trastorno de estrés postraumático, TEPT o trastorno límite de la personalidad, TLP, el terapeuta a veces recomienda la aplicación Skills. Skills son ejercicios para ayudarte a reenfocarte en el aquí y el ahora. Estos ejercicios pueden mejorar tu experiencia terapéutica, especialmente cuando utilizas la terapia dialéctica conductual o DBT.
Existe una indicación de la aceptación de la aplicación Skills proporcionada por los comentarios de los pacientes con TLP/TEPT. Al usar la aplicación Skills, debes determinar junto con tu terapeuta si las habilidades de anti-disociación/tolerancia al estrés funcionan para ti o no. No hay reclamo de efectividad general, actualmente estamos trabajando en ello. Al usar la aplicación Skills, reconoces que sabes esto y aceptas nuestros términos y condiciones.
Cualquier persona que tenga que lidiar con el estrés puede usar Skills. La aplicación también se puede utilizar para ayudar al autocontrol durante la psicoterapia.
Cuando te sometes a un tratamiento para el trastorno de estrés postraumático, TEPT o trastorno límite de la personalidad, TLP, el terapeuta a veces recomienda la aplicación Skills. Skills son ejercicios para ayudarte a reenfocarte en el aquí y el ahora. Estos ejercicios pueden mejorar tu experiencia terapéutica, especialmente cuando utilizas la terapia dialéctica conductual o DBT.
Existe una indicación de la aceptación de la aplicación Skills proporcionada por los comentarios de los pacientes con TLP/TEPT. Al usar la aplicación Skills, debes determinar junto con tu terapeuta si las habilidades de anti-disociación/tolerancia al estrés funcionan para ti o no. No hay reclamo de efectividad general, actualmente estamos trabajando en ello. Al usar la aplicación Skills, reconoces que sabes esto y aceptas nuestros términos y condiciones.
Mostrar más
Más información
Actualizado en
2021-10-03
Tamaño
27.3 MB
Versión actual
1.0.91
Requiere Android
4.1 y superior
Calificación de contenido
Everyone
Ofrecido por
Vacay GmbH
Desarrolladora [email protected]