Managing your stress & anxiety

1.1.3

Centre for Addiction and Mental Health (CAMH) | Salud y bienestar

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Orientación experta para ayudar a manejar la preocupación, la ansiedad y el estrés debido a COVID-19.

Esta aplicación proporciona información y estrategias de afrontamiento basadas en evidencia para ayudarlo a controlar el estrés y la ansiedad durante la pandemia de COVID-19. No pretende ser un recurso para las personas que requieren pruebas de detección de COVID-19 o que están experimentando una crisis de salud mental. Si está experimentando una crisis de salud mental, comuníquese con el 911 de inmediato o preséntese en el departamento de emergencias más cercano.

El Centro para la Adicción y la Salud Mental (CAMH) es el hospital de enseñanza de salud mental más grande de Canadá y uno de los principales centros de investigación del mundo en su campo. CAMH está totalmente afiliado a la Universidad de Toronto y es un Centro Colaborador de la Organización Panamericana de la Salud / Organización Mundial de la Salud.