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3.1.1 24 APK | |||||
Tamaño: 15.01 MB Certificado: b38a2c9fb4b73998bfb745f8997e95eb406d683f Firma SHA1: 51d0c505d01fa879a52dc132b5f08a3d2f888d67 Arquitectura: universal DPI de pantalla: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositivo: laptop, phone, tablet | |||||
Descargar 5 minutos de Pilates APK gratis
Ejercicios de Pilates rápidos y fáciles para ser flexible y fortalecer el core
5 minutos de Pilates: ideal para realizar ejercicios de Pilates fáciles y rápidos.
Cada sesión se crea a partir de una selección de ejercicios de Pilates simples, pero efectivos; perfectos para principiantes. Cada ejercicio cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todas las posturas se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
Para que tus ejercicios sean siempre rápidos y efectivos, un temporizador te permitirá mantener cada postura el tiempo preciso. ¡Cada sesión te llevará menos de 5 minutos!
Estos ejercicios rápidos son perfectos en muchas situaciones. Son un modo ideal de comenzar el día, una forma estupenda de liberarse del estrés de la oficina y una ayudita a la hora de lograr un sueño profundo.
La práctica regular del Pilates mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza del core y tonifica los músculos. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!
Cada sesión se crea a partir de una selección de ejercicios de Pilates simples, pero efectivos; perfectos para principiantes. Cada ejercicio cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todas las posturas se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
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La práctica regular del Pilates mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza del core y tonifica los músculos. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!
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5 minutos de Pilates v3.1.1 Ejercicios rápidos de Pilates para tonificar tu core y mejorar tu postura
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Actualizado en
2021-09-13
Tamaño
15.01 MB
Versión actual
3.1.1
Requiere Android
4.1 y superior
Calificación de contenido
Para todos
Ofrecido por
Olson Applications Ltd
Desarrolladora [email protected]
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