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Unsere Rezepte App bietet den kostenlosen Zugriff auf leckere und gesunde Rezepte zum Kochen mit vielen regionalen Zutaten die du mit Hilfe unserer Einkaufsliste einfach speichern kannst. Außerdem kannst du mit unserem Kalorienzähler deinen Ernährungsplan kontrollieren und nachhaltig verbessern. Dein Kalorienrechner und individuelles Tagebuch ermöglichen es dir, vor und nach dem Kochen, Lebensmittel mit relevanten Nährwertinformationen zu verfolgen.

Wir bieten eine gesunde Ernährung durch vielfältige Auswahl an gesunden Rezepten zum einfachen Nachkochen - von regionalen und saisonalen Gerichten bis zu Low Carb und vegetarische Rezepte. Leckerschmecker Rezepte die Lust auf Kochen machen.

Für eine gesunde Ernährung benötigen wir gesunde Zutaten. Superfoods können dir helfen Gesundheitsrisiken zu senken. Menschen in westlichen Ländern leiden immer häufiger an Krebs, Herzerkrankungen, erhöhte Blutwerte und Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes. Superfoods können zum Kochen gut dagegen steuern, indem sie das Immunsystem stärken, das bessere Fett bereitstellen, genügend Ballaststoffe bieten und unseren Eiweißbedarf erfüllen.

Finde leckere und gesunde Rezepte, wie auch Low Carb Rezepte, die einer gesunden Low Carb Ernährung dienen, damit du fit und gesund bleibst.

★ Wähle aus vielen leckeren und gesunden Rezepten deine Favoriten
★ Kalorienzähler berechnet deine Kalorien und Nährwerte in deinem Tagebuch
★ Teile deine Lieblingsrezepte mit Freunden und Familie
★ Füge Rezepte und Zutaten zu deiner Einkaufsliste hinzu
★ Informationen über die Superfood Zutaten aus deiner Region
★ Portionsrechner und Nährwertangaben für jedes Rezept
★ Saisonkalender für Obst und Gemüse
★ Filter für vegane, vegetarische, low-fat, high-protein und low carb Rezepte
★ Teile deine Rezepte via Mini Web App für Non-Android/iOS users
★ Bildschirm bleibt zum Kochen im Kochmodus eingeschaltet
★ Wecker für die Zubereitung von Rezepten

★ Neue Premium Features:
≛ Finde Rezepte passend zu deiner Ernährung und deinen Zutaten.
≛ Speichere deine Rezepte als PDF-Datei oder nutze unsere Druckfunktion.
≛ Keine Werbeanzeigen innerhalb der SuperFood App.
≛ Weitere Nährwerte (ges. Fettsäuren, Zucker, Ballaststoffe, Salz)
≛ Sortiere deine Rezepte (Nährwerte, Beliebteste, Datum)

Gesunde Ernährung mit wöchentlich neuen, leckeren und gesunden Rezepten für jeden Geschmack. Kalorienzähler nutzen, Tagebuch führen und Kalorien im Blick haben!