Herunterladen IBS FoodAnalyzer APK frei

Haben Sie IBS, IBD oder einfach nur gut Probleme? Mit IBS FoodAnalyzer können Sie sich, was Sie essen, tun und fühlen. Eine flexible Statistiken Abschnitte sehen Sie, welche Diäten, Lebensmittel und Gewohnheiten, die für Sie gut oder schlecht sind.

Es wird empfohlen, dass Sie die App auf folgende Weise verwenden:

Versuchen Sie viele verschiedene Diäten (keine Milchprodukte oder Gluten, vegan, Low-Carb, High-Faser, FODMAP etc etc) und melden Sie sich sehr sorgfältig, wie Sie sich fühlen, wenn Sie diese Diäten versuchen.

Melden Sie sich, was Sie essen, Bewegung usw. und wie Sie in der App fühlen. Sie werden hier Detektivarbeit tun, und Sie gute Hinweise benötigen. Da es aufwendige Suche durch Zeitschriften in Papierform ist sehr zeit, empfehle ich Ihnen das Ernährungstagebuch in digitaler Form zu schreiben. Wichtig dabei ist, dass es einfach sein sollte, um Ihre besten oder schlimmsten Tage zurück zu gehen (die Sie in dieser App). Wenn Sie einen längeren Zeitraum, in dem Sie gut, es bedeutet stark, dass die Ernährung Sie jene Tage hatte wirklich gut für Sie ist.

Viel Glück! :)

/ Johan