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Holos macht einen persönlichen Coach erschwinglicher und flexibler. Erfahren Sie unter Anleitung einiger der besten Trainer der Branche, wie Sie intelligenter trainieren und die Grundlagen der Ernährung priorisieren.

WIRKLICH ZUGÄNGLICH
Erhalten Sie jederzeit und überall Zugriff auf Ihren Coach, Trainingsprogramme und eine kuratierte Bildungsbibliothek. Passen Sie Ihr Training in Ihr Leben ein – Sie können jederzeit in einem Fitnessstudio trainieren.

PERSONALISIERTES COACHING
Coaching ist eine Dienstleistung! Ihr Coach ist da, um aufzuklären, Fragen zu beantworten, Verantwortung zu übernehmen und die notwendigen Änderungen an Ihrem Programm vorzunehmen, wenn Sie es brauchen. Über das integrierte Messenger-System können Sie mit Ihrem Trainer chatten und sogar Fotos und Videos Ihres Fortschritts, Formulars und Aufbaus hochladen.

ALLES, WAS DU BRAUCHST
Ihr personalisierter Plan enthält eine umfangreiche Bibliothek mit Ernährungs- und Erholungshinweisen, die speziell auf Ihr Trainingsziel zugeschnitten sind. Sie haben alle Werkzeuge, die Sie brauchen, um erfolgreich zu sein, in Ihrer Hand.

SIE HABEN DIE KONTROLLE
Sie wählen Ihr Trainingsziel, Ihre Häufigkeit, Ihr Können und Ihren Trainer. Wir geben dir Trainerempfehlungen basierend auf deinen Trainingszielen und Fähigkeiten.

MIT HOLOS
• Personalisiert
• Echte Menschen in jeder Phase Ihrer Reise
• Unbegrenztes Coaching
• Support per E-Mail, Nachricht oder Anruf

EIGENSCHAFTEN DES TRAININGSPROGRAMMS:
• Das Trainingsprogramm ist auf Sie zugeschnitten – Ziele, Fähigkeiten und wie oft Sie trainieren möchten
• Ihr Coach führt Sie durch die Übungen und kann die Übungen bei Bedarf anpassen
• Videoanleitungen für alle Übungen
• Sehen Sie sich Ihren Trainingsverlauf an, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
• Sehen Sie sich die Workouts an, die Sie im Voraus planen
• Testsitzungen, um PRs zu vergleichen und Ihrem Coach zu ermöglichen, Ihre Programmierung voranzutreiben

Sie erklären sich damit einverstanden, dass Sie unsere Inhalte und unsere App nur nutzen werden, wenn Sie bei guter Gesundheit sind und keine davon verwenden oder irgendwelche Übungen oder andere Programme verfolgen, wenn Sie wissen oder vernünftigerweise wissen sollten, dass diese Übungen oder Programme nicht geeignet für Ihre Gesundheit oder Sicherheit oder Ihr körperliches oder geistiges Wohlbefinden. Sie erklären sich damit einverstanden, dass Sie vor Beginn eines Fitness- oder Diätprogramms ärztlichen Rat einholen und dass Holos und seine Trainer nicht medizinisch qualifiziert sind und keine medizinischen Ratschläge erteilen können und dass keiner unserer Inhalte oder der unserer Trainer als medizinischer Rat angesehen werden darf. Sie erklären sich ferner damit einverstanden, dass Sie sich bei einer Änderung Ihres körperlichen oder geistigen Zustands oder wenn Sie auf eine Untersuchung oder Ergebnisse warten, die sich auf Sie auswirken könnten, wenn Sie einen unserer Inhalte oder Programme verwenden oder befolgen, sich von einem qualifizierten Arzt beraten lassen Praktiker, bevor Sie mit dem Programm fortfahren oder den Inhalt verwenden.

Obwohl Holos Performance für Menschen mit jedem Fitnesszustand geeignet ist, können spezifische Ergebnisse nicht garantiert werden, da sie je nach Körper jedes Einzelnen variieren können.