Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen
1.0.2
Contains ads
Typ | Variante | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.0.2 3 APK | |||||
Größe: 16 MB Zertifikat: 8fcd250f5d59a42f9924bcb11372b2994b91aa75 SHA1-Signatur: 7296c4b669ebd63deb4c219dd1b00ad9dda64306 Die Architektur: universal Bildschirm-DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi) Gerät: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.2 3 XAPK | |||||
Größe: 15.44 MB XAPK: 16.01 MB Zertifikat: 8fcd250f5d59a42f9924bcb11372b2994b91aa75 SHA1-Signatur: 195fd61038c32cf48abae8c450bc8680077c7aeb Die Architektur: universal Bildschirm-DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Gerät: phone |
Herunterladen Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen APK frei
Stretching und Übungen helfen, Rückenschmerzen loszuwerden und die Muskeln
Einfache Rückenübungen und Dehnungen können oft helfen, Rückenschmerzen zu lindern. Diese können so oft wie nötig zu Hause durchgeführt werden.
Rückenübungen und Dehnübungen App
Es ist wichtig, dass Sie Ihren unteren Rücken mit Sicherheit und Sorgfalt dehnen. Seien Sie besonders vorsichtig und vorsichtig, wenn Sie irgendeine Art von Verletzung oder gesundheitliche Bedenken haben. Sprechen Sie am besten zuerst mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit neuen Sportarten beginnen.
Diese App zur Linderung von Rückenschmerzen ist ein von der medizinischen Forschung unterstütztes Therapieprogramm, das für Menschen mit Rückenschmerzen entwickelt wurde, die nach einer Heilung von Rückenschmerzen in ihrem Leben suchen.
Diese Übungen erfordern keine Geräte und können daher überall durchgeführt werden, wann immer Sie Ihren Rücken schön dehnen möchten.
Sie möchten Rückenschmerzen vorbeugen? Probieren Sie diese Übungen aus, um Ihren Rücken und Ihre Stützmuskulatur zu dehnen und zu stärken. Wiederholen Sie jede Übung einige Male und erhöhen Sie dann die Wiederholungen, wenn die Übung einfacher wird.
Die Anwendung enthält mehr als 100 Übungen zum Aufbau und zur Stärkung der Rücken-, Bauch-, Schulter-, Bein- und Nackenmuskulatur. Die Durchführung dieser Komplexe wird Ihre Rückengesundheit und Haltungskorrektur sicherstellen.
Eine Warnung! Bei Zwischenwirbelhernie oder Vorwölbungen konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie die Übungen durchführen.
Rückenübungen und Dehnübungen App
Es ist wichtig, dass Sie Ihren unteren Rücken mit Sicherheit und Sorgfalt dehnen. Seien Sie besonders vorsichtig und vorsichtig, wenn Sie irgendeine Art von Verletzung oder gesundheitliche Bedenken haben. Sprechen Sie am besten zuerst mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit neuen Sportarten beginnen.
Diese App zur Linderung von Rückenschmerzen ist ein von der medizinischen Forschung unterstütztes Therapieprogramm, das für Menschen mit Rückenschmerzen entwickelt wurde, die nach einer Heilung von Rückenschmerzen in ihrem Leben suchen.
Diese Übungen erfordern keine Geräte und können daher überall durchgeführt werden, wann immer Sie Ihren Rücken schön dehnen möchten.
Sie möchten Rückenschmerzen vorbeugen? Probieren Sie diese Übungen aus, um Ihren Rücken und Ihre Stützmuskulatur zu dehnen und zu stärken. Wiederholen Sie jede Übung einige Male und erhöhen Sie dann die Wiederholungen, wenn die Übung einfacher wird.
Die Anwendung enthält mehr als 100 Übungen zum Aufbau und zur Stärkung der Rücken-, Bauch-, Schulter-, Bein- und Nackenmuskulatur. Die Durchführung dieser Komplexe wird Ihre Rückengesundheit und Haltungskorrektur sicherstellen.
Eine Warnung! Bei Zwischenwirbelhernie oder Vorwölbungen konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie die Übungen durchführen.
Zeig mehr
Mehr Info
Aktualisiert in
2022-03-30
Größe
16 MB
Aktuelle Version
1.0.2
Benötigt Android
4.2 and up
Inhaltsbewertung
Jedes Alter
Angeboten von
World Gym Fitness JS
Entwickler [email protected]