下载 Yoga - Track Yoga 无 APK

瑜伽是惊人的有很多的好处。我们的使命是帮助你灌输瑜伽的习惯。与其花费巨资瑜伽工作室，使用这个应用程序来练习瑜伽，无论你想，只要你想。

开始你的旅程与我们做瑜伽你每天生活的一部分。所有的瑜伽课程是由我们的专家团队瑜伽量身打造。他们为您的特定需求，无论你想减肥，获得灵活性，对抗忧郁还是得到了很好的锻炼。

这种瑜伽程序是适合的瑜伽套路像哈达瑜伽，调息，流瑜伽，阴瑜伽，瑜伽体式，Ashtanga瑜伽，瑜伽核心，力量瑜伽，艾扬格瑜伽和巴巴兰德福的瑜伽多种形式。


初学瑜伽？
你在正确的地方。我们的瑜伽课程引导你一步一步让你可以在自己的步伐前进。这里是所有瑜伽，全新的或超技术类和程序。我们的瑜伽应用程序也具有高清功能，让您在大屏幕上练习。


研究表明，经常练习瑜伽带来了身体和心灵带来巨大效益。为了让瑜伽你的日常工作的一部分，我们提供以下功能：
  - 设置每周的目标，让轨道瑜伽跟踪你的进度。
  - 收集进一步激励你通过完成瑜伽的里程碑徽章。
  - 发送到您的手机留在轨道与你每周的目标提醒。
  - 赚取免费克里亚点每次练习课。使用这些点数来解锁优质内容。

程序 - 瑜伽课程组合在一起，以帮助您实现特定目标
  - 初学记
  - 灵活性系列
  - 全身健身
  - 瑜伽抑郁症
  - 瑜伽锻炼

Freestyles系列 - 选择从各种各样的瑜伽课程
 - 缓解压力
  - 初学者的心
  - 背部疼痛缓解
  - 感冒与流感救济
  - 预运行瑜伽
  - - 后跑步瑜伽
  - 强度生成器
  - 清晨瑜伽
  - 睡前瑜伽
  - 消化助推器
  - 瑜伽平衡
  - 旅游瑜伽
  - 瑜伽阿布斯
  - 能源助推器
  - 孙称谓
  - 工作后，瑜伽
  - 瑜伽小蜜蜂

完成瑜伽的应用程序的初级，中级和专家瑜伽师。你可以让你的瑜伽练习的任何形式的瑜伽程序的一部分。我们都适合纯粹的瑜伽，调息法，瑜伽呼吸，减肥，瑜伽抑郁症，瑜伽健身，瑜伽体式，哈达瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，阿斯汤加瑜伽，核心瑜伽，力量瑜伽，艾扬格瑜伽和巴巴兰德福的瑜伽。

这个程序主要利用了哈达瑜伽的风格。

姿态信息。姿势可以通过水平和类别进行查看。

水平

有三种不同的情况本节涵盖基本 - 中级 - 高级瑜伽姿势。
＃初学者体式
＃中级体式
＃高级体式

分类

所有的瑜伽姿势分成几个类别，如

＃站姿
＃返回弯体式
＃前屈体式
＃核心体式
＃反演体式
＃坐体式
＃扭曲体式
＃手臂平衡姿势
＃恢复体式

您也可以按照我们
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免责声明：此应用程式的瑜伽应该咨询专业后进行。我们不负责造成的练习受伤。这个程序只是一个指南，它提供了有关瑜伽的信息。