下载 런데이 - 30분 달리기 PT 无 APK

★由Google Play评选为年度最佳应用（2016年）★

“我想开始跑步，但是我没有足够的信息来做得好...”
“独自跑步无聊又累，所以我想尽快放弃”
“因为我有体力，所以我不能像以前那样奔跑。”

缺乏信息，三天的雅克辛，身体健康，饮食
在星期五，所有这些担忧都得到了解决。

[伦敦的特色]

▶100％全语音训练
感觉就像我自己的教练在旁边跑步
即使是初学者也可以轻松完成30分钟的课程。

▶提供各种定制的运行计划
30分钟初学者跑步（24天课程），30分钟跑步能力改善（6天重复），每天30分钟跑步（每天穿着），每天有趣的散步（每天穿着），自由跑步（自定义跑步），LSD训练，挑战模式，体能测试挑战锻炼计划。

▶混音系统
正确的音乐会根据您的跑步强度自动播放，因此您可以自然地沉浸在锻炼中。
运行音乐应用程序并播放您想听的音乐，然后就可以在通过流媒体听音乐的同时开始运行。

▶伸展和力量训练支持
您可以通过查看伸展和力量训练的字典来在跑步前后进行热身运动。
为了健康，建议您在运动前后进行伸展运动。

▶鞋保养
您知道长寿对跑鞋很重要吗？
它提供了鞋管理功能，使您可以更安全，更有效地进行锻炼。

▶风景模式
它在主跑步屏幕的左侧和右侧支持水平模式，因此即使戴上臂章也不会使眼睛不适。

▶好友功能
注册您的朋友并检查您朋友的记录。
当您的朋友开始跑步时，会通过推送通知您。
当您通过“欢呼”功能为朋友欢呼时，正在奔跑的朋友会收到鼓励的信息
用声音为您的朋友加油。
不要为您没有加油而感到失望。您可以在好友的记录中留下喜欢的图片。


*通过“跑步日”解决饮食问题！ *

※使用应用程序的应用程序访问许可信息

要使用该应用，必须具有以下访问权限。

[所需的访问权限]

1.位置授权（此设备的位置授权）：使用从GPS，Wi-Fi和基站接收到的位置信息记录跑步时需要此权限。

2.设备照片，媒体，文件权限：这是保存或加载存储中数据所需的权限。

3.拨打和管理电话：这是停止锻炼并在锻炼过程中发生来电时申请事件的权限。

4.体育活动权限：这是测量步数和运动意识所需的权限。

5.麦克风权限：此权限用于向朋友发送语音欢呼。

同意访问权限后，您可以按以下方式重置或撤消访问权限。

[Android 6.0或更高版本]
设置>应用程序管理>选择应用程序>权限>选择同意或撤消访问权限

[Android 6.0以下版本]
升级操作系统以撤消访问权限或删除应用


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