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小午餐
早餐是一天中最重要的一餐:如果正确服用,它必须把身体的四分之一的能源需求,白天他将需要。
吃早餐也是必不可少的,因为它允许后,从晚上漫长的“快”来恢复。
这就是为什么他们为您提供通过这个应用程序通过我们的由50多个国家的世界日上午饮食习惯启发60食谱游览世界早餐你改变你的板你每天早上孩子:
这的确是很重要的分散他的早餐,打破常规
这里;信息;一个营养均衡的早餐必要的食物:
- 乳制品(牛奶,酸奶,奶酪,奶酪......)
- 一个水果或果汁:它们允许你带来的维生素C和糖的需求
- 一种谷物产品(面包,麦片,饼干...)
- 过热或过冷的饮料补充水分
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- 一个水果或果汁:它们允许你带来的维生素C和糖的需求
- 一种谷物产品(面包,麦片,饼干...)
- 过热或过冷的饮料补充水分
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更新于
2022-04-02
尺寸
8.28 MB
当前版本
2.2
需要安卓系统
4.1 及更高版本
内容评级
适合所有人
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