下载 Healthy Eating Diet Kids Food Game - Educational 无 APK

健康饮食最佳食物游戏是一个免费的游戏，为孩子们提供了一种学习健康饮食和健康饮食的方式。有了这个游戏，您可以了解我们生活中吃的所有不同食物，还可以了解它对我们的健康有何好处。通过在桌子上安排不同的餐具开始游戏，不要忘记正确洗手。在这里，我们添加了很多不同的食物，因此您从美食广场选择了自己喜欢的健康食物。之后，喂饱可爱的熊猫，了解每种食物对我们的身心都有何益处。

孩子们，尤其是年幼的孩子，将主要吃在家中提供的东西。这就是为什么控制供应线和您用餐时所用的食物以及零食所具有的重要性。
您可以学习并遵循以下基本准则：
将水果和蔬菜纳入日常工作，以每天至少五份为目标。确保每顿饭都提供水果或蔬菜。
保持手边的水果和蔬菜随时可以吃，使孩子们轻松选择健康的零食。其他好的小吃包括低脂酸奶，全麦饼干和奶酪。
服务瘦肉和其他良好的蛋白质来源，例如鱼，蛋，豆和坚果。
选择全麦面包和谷类食品，以便孩子们获得更多的身体纤维。
通过避免油炸食物和选择更健康的烹饪方法（例如烤，烤，烤和蒸）来限制脂肪的摄入。选择低脂或脱脂乳制品。
限制快餐和低营养的零食，例如薯条和糖果。但不要完全禁止您家中喜欢的小吃。取而代之的是给他们做一次食物，这样孩子们就不会感到被剥夺。限制含糖饮料，例如苏打水和水果味饮料。服务水和低脂牛奶。享受游戏并了解这些基本的健康饮食饮食事实。

特征：
-安排桌子
-收集不同的食物
-选择素食或非素食食物
-甜美的熊猫，可爱的角色
-易玩
-健康饮食游戏
- 水果和蔬菜
- 吃得健康
-素食和纯素食

与BATOKI玩得开心！幼儿和儿童的最佳应用