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瑜伽类别：

初学者
早上流
夜间流
20分钟及以下
消除压力和排毒流程
瑜伽，止痛，康复
力量与健身瑜伽
柔韧性瑜伽
颠倒（反转）
瑜伽技巧+更多！

锻炼类别：

全身
腿和臀部
腹肌和斜肌
胳膊和肩膀
挑战性

程式：

10天瑜伽挑战
为期4周的FBFM签名计划
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