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Exercícios
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-Criar Exercícios de cardio, exercícios de peso corporal e exercícios de levantamento ou mix-and-match
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rotinas de treino -Criar para cada dia da semana, definindo dias de treinamento
Exercícios
exercícios de fortalecimento muscular -Muitos incluindo máquinas de ginásio de treino, exercícios com halteres, exercícios de barra e muito mais!
-Muitos Exercícios de cardio, incluindo caminhada, corrida, natação, yoga, e muito mais!
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-Stopwatch Para exercícios de cardio e exercícios de levantamento de peso
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programas de treino
-Encontrar O melhor programa de treino para você
programas de treino -default para iniciantes, intermediários e avançados bodybuilders
-Programas Incluem CentralFitness, Iniciando Força, P.H.U.L, P.H.A.T, PPL, e muito mais!
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-Track Peso e repetições adicionando cada conjunto no seu log de treino.
-Track Tempo, distância e calorias queimadas para cada sessão de cardio fitness no seu log de treino.
-Veja Seus logs de treino diário no calendário.
-Exportar Seus logs de treino como uma planilha (.csv) para o armazenamento em nuvem ou dispositivo Google Drive.
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-Track Suas estatísticas de cardio fitness, tais como tempo, distância, calorias queimadas etc.
gráficos -Progress para todos os exercícios
gráficos -Donut de seus músculos mais trabalhados e partes do corpo
dados -Track para número de exercícios, número de repetições, de exercício mais realizado e mais!
-Um Rep Max cálculos para melhorar a sua força
Backup e restauração
-Certifique-Se que nenhum dos seu treinamento vai para o lixo!
-backup E restaurar todas as suas rotinas, dados de treinamento e exercícios personalizados para a unidade nuvem do Google ou dispositivo de armazenamento.
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Escreva de armazenamento externo
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-restore Seus dados de exercício app pessoal do dispositivo.
Vibrar
-Vibrate O temporizador quando terminar.
Graças a http://db.everkinetic.com/~~V para as imagens de origem utilizados nesta aplicação.
Obrigado por seu interesse em Workit como seu instrutor de ginástica e aplicação treino rastreador. Se você tiver qualquer feedback, comentários, erros, ou sugestões não hesite em me, o desenvolvedor em [email protected] e-mail.
Ou visite o nosso site em http://www.workoutwithworkit.com/
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12/02/2022
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