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Run180 está funcionando fácil.
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Se você é novo na corrida, LESIONADO por causa da corrida ou simplesmente quer ficar MAIS RÁPIDO, esse programa de 20 minutos tornará a corrida fácil e sem complicações.
Run180 é baseado em ciência. Correr com uma cadência alta (taxa de passos) significa que você está correndo naturalmente e isso promove eficiência e prevenção de lesões.
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Run180 é baseado em ciência. Correr com uma cadência alta (taxa de passos) significa que você está correndo naturalmente e isso promove eficiência e prevenção de lesões.
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Mais informações
Atualizado em
01/05/2022
Tamanho
103.36 MB
Versão atual
1.0.14
Requer Android
5.0 ou superior
Classificação
Todos
Oferecido por
Run180
Desenvolvedor [email protected]