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Assuma o controle e comece a monitorar seu condicionamento mental da mesma forma que você faz com o seu condicionamento físico com MyArkeo!

MyArkeo é um aplicativo de rastreamento de aptidão mental que ajuda você a se conhecer e entender como suas escolhas de estilo de vida diário afetam sua capacidade de gerenciar os desafios de sua vida.

Estamos aqui para mostrar a você como monitorar sua aptidão mental de maneira semelhante à sua aptidão física!

Como funciona?
30 segundos rápidos do seu tempo para responder a algumas perguntas diárias e nosso algoritmo exclusivo trabalha para fornecer a você:
- Uma pontuação de aptidão mental diária e pontuação média ao longo do tempo
- Rastreamento de sequência semanal para garantir que você mantenha seus dados "ricos" o suficiente para gerar análises precisas
- Análise de dados. Você pode examinar seus dados e comparar seus comportamentos e desafios para ver se consegue identificar tendências e padrões.
- A lâmpada! Executamos análises matemáticas em seus dados e destacamos as correlações estatísticas entre seus desafios e comportamentos.
- Envie um relatório MyArkeo. Se for útil, você pode compartilhar um relatório simples de 30 dias de seus dados com amigos, familiares e profissionais de saúde
- Sinalização. Somos uma ferramenta de monitoramento de condicionamento físico e não um suporte ou ferramenta de aconselhamento em saúde mental. Não temos como objetivo ou reivindicamos resolver problemas de saúde mental ou fornecer um diagnóstico. Se você está rastreando os desafios da vida que não consegue enfrentar, faremos o possível para sinalizá-lo para apoiar os sites e encorajá-lo a procurar aconselhamento médico.

MyArkeo está aqui para ajudá-lo a se conhecer melhor.

Estamos aqui para mudar a maneira como pensamos sobre o que significa estar em forma de incluir o rastreamento da aptidão mental da mesma forma que fazemos a nossa aptidão física.