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Este aplicativo tem tudo,
Programas - que podem ser totalmente adaptados às suas necessidades, seja construindo músculos, perdendo peso ou melhorando a saúde geral.Todos os exercícios têm vídeos mostrando exatamente como realizar exercícios e uma explicação por escrito de como o exercício é realizado.
Planos de alimentos - planos personalizados, adaptados às suas necessidades e objetivos
Verificações semanais - as verificações semanais e diárias me ajudam a rastrear e acompanhar quaisquer problemas ou progressos que ocorreram durante semanas sem ter que enviar uma mensagem ou entrar em contato formal com você.
Responsabilidade - juntamente com os check-ins semanais para mantê-lo responsável, o aplicativo também registra todos os resultados obtidos durante os treinos, cada representante, conjunto ou exercício que você perder, cada check-in ou qualquer coisa que eu tenha agendado para você durante a semana, se ele for perdido ou gravado vou ver isso.
E-mail / Mensagens / Lembretes - Eu posso enviar uma mensagem via App através de várias plataformas e você também pode enviar uma mensagem através do App. Se você tiver dúvidas ou perguntas.

Thisa App é um aplicativo completo, com recursos ilimitados para progresso e responsabilidade. Este aplicativo pode ser personalizado para qualquer objetivo, situação ou pessoa que precise de resultados.