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📱 Ansiedade - O aplicativo auxiliar de alívio do estresse contém:
• Rastreador de Humor.
• Calendário e Diário de Ansiedade e Estresse.
• Técnicas de relaxamento.
• Exercícios de respiração de ansiedade.
• Técnicas de Respiração Profunda.
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• Meditação Guiada para o Sono.
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