تحميل HelloFitness APK حر

حول برنامج "HELLO FITNESS"
برنامج مصمم لإعادة تعريف حياتك من خلال تقديم طريقة لياقة بدنية مستدامة ، وبالتالي إحداث تغيير إيجابي كبير في الحياة الصحية. يمكنك أن تكون محامياً ، أو طبيباً ، أو مستشار أعمال ، أو مصمم أزياء ، أو منظم أحداث ، أو طاهياً ، أو تنفيذيًا في الشركة ، أو مدرسًا ، أو ربة منزل ، أو طالبًا ، وما إلى ذلك. نحن نحب. هناك دائمًا طريقة للحفاظ على لياقتك البدنية. في Hello Fitness ، لا نقدم أي نطاق من الأعذار من خلال التدريبات المصممة خصيصًا للحفاظ على نوع جسمك وعمرك وموقعك وتاريخك الطبي (إن وجد) والعديد من العوامل الأخرى في الاعتبار.

"اللياقة البدنية ليست وجهة بل أسلوب حياة نضيفه إلى حياتك القيمة"
لقد قرأت كل شيء ، وسمعت كل شيء ولكن حتى معرفتك بكل شيء لم يساعدك في تحقيق أهداف لياقتك. فقط تغيير موقفك من وضعك المعيشي الحالي واتخاذ الإجراءات اللازمة للقيام بما يتطلبه الأمر ، سيساعدك على الاقتراب من أهدافك. حان الوقت لأن تكون مع أشخاص يتمتعون بدرجة عالية من الحماس والانضباط والتفاني والعاطفة لإبراز أهمية "الصحة الجيدة" في حياتك. في HELLO FITNESS ، نصمم حلولًا خارجية لمساعدتك على جني العديد من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة في الصباح. يمنحك هذا بداية رائعة لليوم بالإضافة إلى أن هذه التدريبات تساعد في التخلص من التوتر ، ومحاربة الاكتئاب ، وتحسين التركيز والذاكرة ، ويطور بشكل أكثر حدة ويساعد أيضًا في مكافحة بعض أنواع السرطان !! إلى جانب الفوائد الصحية التي لا حصر لها ، تزيد التدريبات الخارجية من إنتاجية العمل وتحقق الانسجام في جميع جوانب الحياة. إن فكرة عيش حياة صحية أعمق مما يتخيله المرء حيث يؤدي شيء ما إلى شيء آخر وفي لمح البصر يعلق الفرد في حلقة مفرغة يفشل في تحقيق التوازن بين العمل والحياة. يؤدي هذا إلى بدء نمط حياة سيء مثل: - النوم في وقت متأخر من الليل - عدم الراحة والنوم الكافيين - عدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ - اتخاذ خيارات غذائية غير صحية - استهلاك الكثير من الكافيين - انخفاض معدل الأيض ، إلخ.
حان الوقت لتولي المسؤولية عن حياتك وبناء أساس قوي لمستقبل سعيد ، كل هذا يبدأ من أن تصبح جزءًا من عائلة HELLO FITNESS !!

ما هو موضوع "Hello Fitness"؟
نعزز مفهوم-

* تدريبات عالية الجودة - نصمم تمارين مخصصة (تختلف حسب مستوى لياقتك) كجزء من التدريب المنظم ليقودك نحو أهداف لياقتك. قد تكون تخطط لرحلتك القادمة أو تهدف إلى تشغيل نصف ماراثون ، فنحن الحل الوحيد لك
* الخطط التفاعلية والمحددة بالوقت - نحن ننظر إلى ما يناسبك وما لا يناسبك. في فترة زمنية محددة ، ستصل إلى النتائج المرجوة (بشرط أن تتبع الخطط بجد)
* التدريبات الخارجية - تمنحك فرصة للتواصل مع الطبيعة ، ومواءمة عقلك وجسمك مع مبادئ الحياة ، وإضافة دفعة إلى مستويات الطاقة لديك
* اللياقة أثناء التنقل - يمكن أن تصبح اللياقة البدنية جزءًا من نمط حياتنا وعلى مدار فترة من الوقت تغير طريقة تفكيرنا وتساعد على تحسين التركيز. بالتأكيد ، هذا يجعلك سعيدًا ويخلق شعورًا بالالتزام تجاه رفاهيتك