| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
1.0.5 5 APK | |||||
مقاس: 47.48 MB شهادة: 02cda4e86a5dd05b4be590483c6aeb67d522f0ed توقيع SHA1: 83cbe29db5d93a89bfd0b42533f29e61f910d5c6 هندسة عامة: armeabi-v7a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.5 5 APK | |||||
مقاس: 47.46 MB شهادة: 02cda4e86a5dd05b4be590483c6aeb67d522f0ed توقيع SHA1: 9a8d04f239cabb7ca55f0f77e87468dccc8c8a77 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.5 5 APK | |||||
مقاس: 47.49 MB شهادة: 02cda4e86a5dd05b4be590483c6aeb67d522f0ed توقيع SHA1: 199e9ba43fee65e5095cd8b6765d7eb37c7523f6 هندسة عامة: x86 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.5 5 APK | |||||
مقاس: 47.49 MB شهادة: 02cda4e86a5dd05b4be590483c6aeb67d522f0ed توقيع SHA1: b7613362462812c48a7fa5de10daf0d388b0fabc هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.5 5 XAPK | |||||
مقاس: 46.66 MB XAPK: 50.09 MB شهادة: 02cda4e86a5dd05b4be590483c6aeb67d522f0ed توقيع SHA1: 7a0c67fff8148f627df92b24e8de115b6ebb6804 هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
تحميل Fitness Workout for Women-Home APK حر
تمرين لياقة الأنثى. خطة تجريب الإناث. تجريب لياقة الجسم للمرأة في المنزل
احصل على جسم أحلامك معنا! مثير ومثير الشكل الجسم؟ تعال!
للجميع ، أنتم النساء هناك هل حلمتم يومًا بجسم سليم سليم سليم؟ أو ربما تخيلت نفسك في هيئة بيكيني ذات شكل مثير للإعجاب حيث ستجعلك غنائمك المثيرة تبدو رائعة؟ أنا متأكد الآن من أنك قد أنفقت مبلغًا رائعًا في صالة الألعاب الرياضية لتحقيق أهداف لياقتك ، دون نتائج واضحة. لا تقلق ، فقد جعلك هذا التطبيق مغطى بتمارين فريدة لكامل الجسم وخطط نظام غذائي لمساعدتك على تحقيق هدف لياقتك.
احصل على لياقتك مع تطبيق اللياقة البدنية الأنثوي الأكثر روعة. فقط اقض 10 دقائق في اليوم للحصول على شخصية مثالية للساعة الرملية!
قل لا للجيم ومعدات اللياقة
لماذا تختار تطبيق التمارين المنزلية لكامل الجسم للسيدات؟
تصميم احترافي
يساعد Virtual Trainer النساء على تشكيل أجسادهن ، والعمل على تقوية عضلاتهن ، وحرق السعرات الحرارية ، والبقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية. إنه تطبيق بسيط وسهل الاستخدام
مدرب اللياقة الشخصية
سيقوم مدرب اللياقة الشخصية بتوجيه النساء للعمل بفعالية وكفاءة. يقدم لك المدرب نصائح في الوقت الفعلي للحصول على أفضل نتيجة ممكنة من التمرين
خطة تجريب مخصصة للسيدات
يوفر لك خطة تمرين مخصصة حسب الهدف الخاص بك ، مؤشر كتلة الجسم وهيكل الجسم
إرشادات الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد والفيديو باللغة المحلية
يستخدم المدرب الشخصي مقاطع فيديو عالية الجودة ورسومًا متحركة ثلاثية الأبعاد مع تعليق صوتي محلي لإرشادك
تعقب تجريب
يتتبع تمارينك اليومية ، وحرق السعرات الحرارية ، ومؤشر كتلة الجسم ، والتقدم في فقدان الوزن. يمكنك مزامنته مع google fit أيضًا
خطة تدريب فريدة
1. تمارين حلبة لكامل الجسم
2. تجريب التدفق المرن
3. تجريب الجسم الساخن
4. تجريب الجسم الرياضي
5. تجريب الجسم النحيف
الصيغة السرية لتمرين لياقة كامل الجسم للإناث في المنزل
تمارين الفيدية + تمارين HIIT
مفيد للغاية لأولئك النساء اليائسات في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون من أجسادهن والحصول على الشكل الأكثر جمالًا.
تمرين منزلي + لا صالة رياضية ، بدون معدات
تمرين منزلي فريد ومبتكر يعتمد على البحث
يوجا أساناس
عرض توضيحي ثلاثي الأبعاد لليوغا لمساعدتك على الحصول على اللياقة والصحة
خطة النظام الغذائي
وفقًا لمستويات لياقتك ، يرشدك هذا التطبيق إلى تصميم خطة نظام غذائي صحي مخصصة تساعدك على البقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية.
يدعم تطبيق لياقة الجسم الكامل للسيدات أكثر من 100 لغة
أكثر من 200 تمرين منزلي فريد من نوعه مع دعم فيديو عالي الجودة يستهدف جميع عضلاتك وهو مصمم خصيصًا للسيدات
تتبع تقدمك في فقدان الوزن والسعرات الحرارية التي تم حرقها وحساب مؤشر كتلة الجسم
يساعدك تذكير التمرين على جعل التمرين عادة يومية
إحصائيات عن التدريبات المكتملة والتمارين
مزامنة البيانات مع Google Fit
4 مستويات (مبتدئ ، متوسط ، متقدم ، محترف)
تمارين منزلية لكامل الجسم للنساء يمكنك استخدامها في وضع عدم الاتصال أيضًا
نصائح صحية يومية لمساعدتك على تطوير خطة نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن وصحة الجسم
الرسوم البيانية التفاعلية لتقدم التدريبات الخاصة بك ، من خلال الأداء والأوزان والتكرار
تقويم مدمج ، يحدد تلقائيًا جميع أيام التمرين
تعليمات نصية مع صور لكل تمرين
يمكنك مشاركة جلسة التمرين الخاصة بك على وسائل التواصل الاجتماعي مع أصدقائك وتحفيز الناس على أن يكونوا لائقين
فما تنتظرون؟ هذا التطبيق مخصص لجميع النساء اللواتي يتطلعن إلى اللياقة البدنية ويحلمن بالحصول على شخصية خالية من العيوب ومثيرة المظهر. "تمرين كامل الجسم في المنزل للسيدات - بدون معدات" هو تطبيق Dr Zio ، جربه الآن!
لمعرفة المزيد عنا https://drzio.com/
إخلاء المسؤولية: يرجى أخذ نصيحة الطبيب قبل بدء التمرين.
للجميع ، أنتم النساء هناك هل حلمتم يومًا بجسم سليم سليم سليم؟ أو ربما تخيلت نفسك في هيئة بيكيني ذات شكل مثير للإعجاب حيث ستجعلك غنائمك المثيرة تبدو رائعة؟ أنا متأكد الآن من أنك قد أنفقت مبلغًا رائعًا في صالة الألعاب الرياضية لتحقيق أهداف لياقتك ، دون نتائج واضحة. لا تقلق ، فقد جعلك هذا التطبيق مغطى بتمارين فريدة لكامل الجسم وخطط نظام غذائي لمساعدتك على تحقيق هدف لياقتك.
احصل على لياقتك مع تطبيق اللياقة البدنية الأنثوي الأكثر روعة. فقط اقض 10 دقائق في اليوم للحصول على شخصية مثالية للساعة الرملية!
قل لا للجيم ومعدات اللياقة
لماذا تختار تطبيق التمارين المنزلية لكامل الجسم للسيدات؟
تصميم احترافي
يساعد Virtual Trainer النساء على تشكيل أجسادهن ، والعمل على تقوية عضلاتهن ، وحرق السعرات الحرارية ، والبقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية. إنه تطبيق بسيط وسهل الاستخدام
مدرب اللياقة الشخصية
سيقوم مدرب اللياقة الشخصية بتوجيه النساء للعمل بفعالية وكفاءة. يقدم لك المدرب نصائح في الوقت الفعلي للحصول على أفضل نتيجة ممكنة من التمرين
خطة تجريب مخصصة للسيدات
يوفر لك خطة تمرين مخصصة حسب الهدف الخاص بك ، مؤشر كتلة الجسم وهيكل الجسم
إرشادات الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد والفيديو باللغة المحلية
يستخدم المدرب الشخصي مقاطع فيديو عالية الجودة ورسومًا متحركة ثلاثية الأبعاد مع تعليق صوتي محلي لإرشادك
تعقب تجريب
يتتبع تمارينك اليومية ، وحرق السعرات الحرارية ، ومؤشر كتلة الجسم ، والتقدم في فقدان الوزن. يمكنك مزامنته مع google fit أيضًا
خطة تدريب فريدة
1. تمارين حلبة لكامل الجسم
2. تجريب التدفق المرن
3. تجريب الجسم الساخن
4. تجريب الجسم الرياضي
5. تجريب الجسم النحيف
الصيغة السرية لتمرين لياقة كامل الجسم للإناث في المنزل
تمارين الفيدية + تمارين HIIT
مفيد للغاية لأولئك النساء اليائسات في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون من أجسادهن والحصول على الشكل الأكثر جمالًا.
تمرين منزلي + لا صالة رياضية ، بدون معدات
تمرين منزلي فريد ومبتكر يعتمد على البحث
يوجا أساناس
عرض توضيحي ثلاثي الأبعاد لليوغا لمساعدتك على الحصول على اللياقة والصحة
خطة النظام الغذائي
وفقًا لمستويات لياقتك ، يرشدك هذا التطبيق إلى تصميم خطة نظام غذائي صحي مخصصة تساعدك على البقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية.
يدعم تطبيق لياقة الجسم الكامل للسيدات أكثر من 100 لغة
أكثر من 200 تمرين منزلي فريد من نوعه مع دعم فيديو عالي الجودة يستهدف جميع عضلاتك وهو مصمم خصيصًا للسيدات
تتبع تقدمك في فقدان الوزن والسعرات الحرارية التي تم حرقها وحساب مؤشر كتلة الجسم
يساعدك تذكير التمرين على جعل التمرين عادة يومية
إحصائيات عن التدريبات المكتملة والتمارين
مزامنة البيانات مع Google Fit
4 مستويات (مبتدئ ، متوسط ، متقدم ، محترف)
تمارين منزلية لكامل الجسم للنساء يمكنك استخدامها في وضع عدم الاتصال أيضًا
نصائح صحية يومية لمساعدتك على تطوير خطة نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن وصحة الجسم
الرسوم البيانية التفاعلية لتقدم التدريبات الخاصة بك ، من خلال الأداء والأوزان والتكرار
تقويم مدمج ، يحدد تلقائيًا جميع أيام التمرين
تعليمات نصية مع صور لكل تمرين
يمكنك مشاركة جلسة التمرين الخاصة بك على وسائل التواصل الاجتماعي مع أصدقائك وتحفيز الناس على أن يكونوا لائقين
فما تنتظرون؟ هذا التطبيق مخصص لجميع النساء اللواتي يتطلعن إلى اللياقة البدنية ويحلمن بالحصول على شخصية خالية من العيوب ومثيرة المظهر. "تمرين كامل الجسم في المنزل للسيدات - بدون معدات" هو تطبيق Dr Zio ، جربه الآن!
لمعرفة المزيد عنا https://drzio.com/
إخلاء المسؤولية: يرجى أخذ نصيحة الطبيب قبل بدء التمرين.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
Bug Fixing and Performance Improvement.
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2021-12-08
مقاس
47.48 MB
النسخة الحالية
1.0.5
يتطلب أندرويد
6.0 and up
تصنيف المحتوى
الجميع
مقدمة من
Dr. Zio - Female Fitness
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
