Arm Workout - Biceps & Triceps

1.0.2

Dr zio male fitness | الصحة واللياقة البدنية

Contains ads

اكتب	متغير	هندسة عامة	الإصدار الأدنى	شاشة DPI
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 50.89 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: d1e0601e9353a36a3140ac451db952d20e1bf050 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, phone, tablet تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	armeabi-v7a	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 50.92 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: b8b9365f2694b197307bed20b967aadbccfa1262 هندسة عامة: armeabi-v7a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	arm64-v8a	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 50.92 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 1900b7fd90e687b04cc20c4720d970cb7a0a57c9 هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 50.92 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 75f53e0067aa4093990e1c7ccfccb9e4546e9f66 هندسة عامة: x86 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.32 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 7b3ad2967dda3c0f3f5f2d16a1509c6237e6c058 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	120 - 640dpi
مقاس: 50.85 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: e0049c23186b6bb003dc51d50ab20bdbc0402528 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.14 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 61348a37953034e39118d739eabc29b5b35ee470 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB XAPK	armeabi-v7a, arm64-v8a	Android 4.4	320 - 480dpi
مقاس: 50.14 MB XAPK: 49.49 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: dae9b07146eeb6739bc77d3bf55bdcab1a75dc64 هندسة عامة: armeabi-v7a, arm64-v8a شاشة DPI: xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi) جهاز: phone تحميل XAPK
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.4 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 0873a19241488cfec66e8d2242a00c50554530e2 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.65 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 8b7ce0da5719fe28f04bf934e7bea75c521b3c9c هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	arm64-v8a	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.68 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 70a1e0471d3131317fa00fd07bad6fce917eb6b2 هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	armeabi-v7a	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.68 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 989ff05cc835b86a7e0f447ae2c636981c526f1d هندسة عامة: armeabi-v7a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86_64	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.02 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: ceffb9590cb324d986bcf844eb736befa8899424 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	arm64-v8a	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.17 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 2be5a257b5f0ef15ae88bed1f42de56aff361e28 هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK
	1.0.2 2 APK OBB	x86	Android 4.4	160 - 640dpi
مقاس: 51.68 MB شهادة: 8c05fd11104cca3fd7077156c668987604d4ee6f توقيع SHA1: 3ff2bc197a97b29b7b826f13b854526930ffdca1 هندسة عامة: x86 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK

0 downloads

تحميل Arm Workout - Biceps & Triceps APK حر

تحميل Arm Workout - Biceps & Triceps APK حر

تجريب أكبر العضلة ذات الرأسين. تمرين ثلاثية الرؤوس. أقوى تمرين للذراع.

هنا هو تطبيق رائع ومذهل "لتمرين الذراعين في المنزل للرجال" لتصنيع عضلات ذات الرأسين وعضلات الذراع الخلفية محفورة وقوية المظهر.

تعال إلى النساء ، إنها فرصة مثالية لتكييف ذراعيك مما يجعلك تبدو أكثر قوة وقوة!

لجميع الرجال الموجودين هناك ، هل تتوقون في أي وقت للحصول على عضلات ذات الرأسين وعضلات الذراع الخلفية؟ أو من ناحية أخرى ، من المفترض أنك تخيلت نفسك في فستان بلا أكمام وساخن حيث تجذب تلك الأذرع الاستفزازية والمكيفة أعين الأفراد؟ ولا شك أنك قد أنفقت عددًا كبيرًا من الدولارات في مركز تمارين لتحقيق أهدافك الصحية ، دون نتائج واضحة. حاول ألا تشدد على أن هذا التطبيق قد جعلك مغطى بتمارين استثنائية للذراع للعضلات ذات الرأسين وعضلات الذراع الخلفية.

"تمارين منزلية للذراع المكيفة للرجال" هو أفضل تطبيق تجريب منزلي لك أيتها النساء. اجهزة غير مصنفة في الرياض

اتبع تمرين الذراع الجديد لمدة 10 دقائق للرجال ، للحصول على أذرع أنحف وأكثر ثباتًا وقوة المظهر.

لأي سبب لاختيار تطبيق تمارين العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس للرجال الحالي؟
تصميم بارع
يساعد Virtual Trainer الرجال في تشكيل أذرعهم ، والعمل على العضلة ذات الرأسين وعضلات الذراعين الخلفية ، واستهلاك السعرات الحرارية ، والحفاظ على لياقتهم البدنية. إنه تطبيق مباشر وسهل الاستخدام

مدرب لياقة فردي
سيقوم مرشد العافية الفردي بتوجيه الرجال للعمل بشكل فعال وفعال على أذرعهم. يقدم لك المرشد نصائح مستمرة للحصول على أفضل النتائج.

خطة تجريب مخصصة للرجال
يمنحك خطة تمارين ذراع معدلة تعتمد على هدفك ، مؤشر كتلة الجسم وهيكل الجسم

الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد وإرشادات الفيديو باللغة المحلية
يستخدم مدرب اللياقة فيديو رائعًا وحركات ثلاثية الأبعاد بصوت حي لتوجيهك

تمرين المقتفي
يتتبع تمارين العضلة ذات الرأسين اليومية وتمارين عضلات الذراع الخلفية والسعرات الحرارية المستهلكة ومؤشر كتلة الجسم والتقدم في إنقاص الوزن. يمكنك تعديله مع google fit أيضًا

خطة تجريب غير عادية
1. كتلة تجريب العضلة ذات الرأسين القاتل
2. تمرين العضلة ذات الرأسين المشروط
3. تجريب قطع العضلة ذات الرأسين
4. تمرين العضلة ذات الرأسين الضخمة
5. 5 دقائق الكمال العضلة ذات الرأسين تجريب

تطبيق Secret Formula of Arm للتمارين المنزلية للرجال
تمارين فيديك + تمارين HIIT
مفيد جدًا لأولئك الرجال المهووسين للحصول على اللياقة البدنية والتخلص من الدهون الإضافية من أذرعهم

تمرين منزلي + لا صالة رياضية ، بدون معدات
تمرين منزلي جديد للذراع يعتمد على البحث

يوجا أساناس
عرض تفصيلي ثلاثي الأبعاد لليوغا لمساعدتك في تقوية ذراعيك والحصول على لياقتهم البدنية وقوتهم

ااياتي
كما يتضح من مستويات العافية الخاصة بك ، يرشدك هذا التطبيق إلى التخطيط لخطة نظام أكل صوتي مُعدّل من شأنه مساعدتك في الحفاظ على قوتك ولياقتك.

تطبيق العافية Men Arm يدعم أكثر من 100 لهجة
أكثر من 200 تمرين فريد من نوعه في المنزل للتمارين الرياضية مع دعم فيديو ممتاز يستهدف عضلاتك ككل وهو مخصص للرجال بشكل فريد
تتبع تقدمك في إنقاص الوزن والسعرات الحرارية المستهلكة وحساب مؤشر كتلة الجسم
يساعدك تحديث التمرين في جعل التمرين ميلًا يومًا بعد يوم
رؤى حول التحضير والأنشطة النهائية
مزامنة المعلومات مع Google Fit
4 مستويات (مبتدئ ، متوسط ، متقدم ، محترف)
تطبيق تمرينات الذراع في المنزل والذي يمكنك استخدامه مفصول أيضًا
نصائح للعناية بالصحة كل يوم لمساعدتك في تعزيز نظام غذائي روتيني معقول لإنقاص الوزن والحصول على جسم صلب

فما تنتظرون؟ هذا التطبيق مخصص لجميع الرجال الذين يتطلعون إلى اللياقة البدنية ويحلمون بالحصول على أذرع أكثر جاذبية وقوة. "Biceps & Triceps Home Workout for Men Fitness" هو تطبيق Dr Zio ، جربه الآن!

أظهر المزيد